最近无论是在看《认知驱动》,还是阅读《富爸爸穷爸爸》,无不提到改变自我的重要性,只有改变自我才能创造价值,才能看到不一样的烟火。
而以前的我,老是犯一个愚蠢的错误:希望改变他人,而且总是喜欢与自己斗,不愿接受当下的自己。这样的思维,无疑是令我活在纠结、痛苦泥沼的催化剂,属于典型的“世上本无事,庸人自扰之”。
一个人的思维相当重要,毕竟思维决定着你的行为,而行为会养成一个习惯,人与人之间的差异就在于你是否拥有几个好习惯,因为好习惯会像一口井,源源不断地给你馈赠。
因此,培养自己良好的思维至关重要。那么,究竟给如何做呢?
首先,要锻炼自己的意志力,因为一个人如果都无法掌控自己的话,那么TA的前途和命运无疑是悲催的。而练习意志力,并不是一味地依靠控制,而是可以选择策略,比如与自己的潜意识谈话,将娱乐活动放在工作、学习之后;远离有诱惑的环境。通过不断地练习意志力,从而逐渐学会控制自己的行为和冲动,更有信心地把握未来的人生。
其次,建立微习惯的思维。譬如,我渴望健身,或者是练好外语,可以从养成微习惯开始,慢慢地建立自己的良好习惯,毕竟健身、学习外语都是一辈子的事情,要一步一个脚印,持续的深耕。在建立习惯的时候,还要将自己的技能打包成产品,获得反馈,这样才能激励自己坚持下去。
最后,不断提升自己的认知。人与人之间的本质区别在于认知差异。而提升认知是人生的必修课,需要终身学习。提升认知可以用读万卷书、行万里路、与高人交流等方式来实行。
此外,在提升的过程,要有输入、思考、输出,这样才能形成一个学习闭环,毕竟检验输入的有效标准就是看你能输出多少。
思维精进决定着你未来生命的质量,以及自我的幸福和命运。人无法改变别人,唯有改变自己,通过完善自我,来影响他人,从而令自己的家庭、国家繁荣昌盛。
纵使改变思维不会一蹴而就,期间会有大量的反复、艰难坎坷,但是我会坚持改善自己的思维,不断地提升自己,毕竟这样的人生才值得一过!