【朋朋日历】
2019年 3月25日
星期一 第13周
猪年 二月十九 己亥年 丁卯月 辛酉日
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【书朋简记】
不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。
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【戒烟日记】
戒烟第633天：昨天吸烟7根；假如吸一根香烟减少10秒钟生命，昨天因吸烟损失70秒生命，累积损失1天5小时1490秒钟生命。一盒香烟10元，昨天损失3.5元，累积损失4490元
烟龄16年：2002年—2018年，计划戒烟用时3年：2017年—2020年。 《吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康，戒烟可减少对健康的危害》。
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