2017年8月17日 星期四 晴
今天早上站桩感觉不如昨天的，刚开始自己的意识没法集中，脑海里想着今天早上要搭同事的车，考虑到时间会不会来得及，心思有点分散，心有杂念，无法静心修炼。后半部分时间意识慢慢收回，关注自己的呼吸及身体的反应，两腿坚定地站立，每一次吸气，感觉气流从指尖慢慢流向手臂，气血缓缓往上像蚂蚁上树一样，麻麻的，手关节、手肘和肩关节位置有点点酸疼感，右手大拇指根部酸胀。
时不时闻到一股异味，脖子后面逐渐渗出汗液，左腿气感往上延伸。收功后感觉两脚掌麻木，稍微动弹一下，恢复知觉，每一次站到最后，脚板心和脚踵位置发热感。上午看群友分享才得知为何站桩时会味道异味，终于明白原来是寒气、湿气、毒素随汗液排出，才会闻到异样的味道，真是太有成就感了。
最近我也发现自己的大便较之前成型了，不知是不是每天坚持站桩排毒排湿的效果，同时最近吃龙眼较多，特别特别渴望吃的那种欲望，所以每天下班路上都会买两斤，开吃就停不下来，没几分钟就是一堆龙眼壳，这吃货了得，止不住呀，为了满足自己的欲望就放肆了几天，哎呀，想起龙眼口水出来了。
今天在一个教育群里有妈妈提及自己的孩子上了幼儿园之后注重穿着打扮而担忧，于是宝妈们就这个话题展开讨论，大部分妈妈持反对意见，觉得注重穿着打扮是看中外貌，不追求内在的表现。对于这个看法我保留自己的意见。
“爱美之心人皆有之”。凡事过度肯定不好，一概排斥追求外在肯定不对，片面追求外表完美当然也有偏颇之处。能安全的修饰一下有缺陷或者不够好的五官，也不是坏事，外表和内在的美不是互相排斥的关系，而是互助的，美丽的内心再加上美丽的外表，相得益彰。
现在的论调，就是把追求外在美和追求内在美对立起来，好象在做单项选择题，二者只能选择一样，如果外在美了，内在一定空洞无物，外在丑的人就一定具有高尚的内在美？这种看法未免太片面了。 可能很多人是看不惯浮躁的社会逐美现象，于是矫枉过正，走上了另一个极端。
作为我自己，对审美没有太多的阅历和经验，从小农村长大根本没条件去注重这些，所以我的审美观可以说是不如现在的幼儿园小朋友，平时自己都是素面朝天，穿着朴素，追求的就是“舒服”二字，根本没什么美感可言，真是羞愧。知道自己的欠缺所在，所以不希望自己的孩子像我一样无美感。
“以貌取人”，是不分年龄和地域的。但从另一个角度看：一个人的衣着外貌，动作神态，都在综合而复杂的共同营造着别人对他的看法。审美能力，是孩子一辈子的教养，是送给孩子最好的人生礼物。
“衣着显审美”，就是指从一个人的衣着打扮上可以看出他的审美能力、品味高低。所以，宝爸宝妈们请给自己的孩子穿上得体整洁的衣服，从小养成的审美，会影响他的一生。
特别是女孩儿更应该从小要培养她的气质，开阔她的视野，增加她的阅世能力，增强她的见识。审美、气质、涵养等这些内在的东西不是一两天培养出来，而是需要积累和时间的沉淀。因此，审美的特质要从小就培养起来。
美术，音乐和舞蹈，应该是最容易培养孩子审美的途径。不需要刻意的去灌输老套的思想和教学内容，只要让孩子体会到那种线条，那种轮廓和那种色彩，让孩子自己感受这其中的艺术美，给孩子自己发挥的空间，给孩子买个画板，随便涂鸦，要给与孩子充分的肯定，发挥想象，尽情创造。
下午回到家时，你正在睡觉，晚饭已经准备好了，我叫一声你的名字，你揉揉睡眼惺忪的眼睛，坐起来，爸爸过来抱抱你，然后你娇滴滴地要爸爸讲《龙珠》故事，看来你对这套漫画书很有兴趣，睡醒就想着听故事，也太着迷了吧。爸爸绘声绘色地给你讲故事，爸爸看过的漫画书比较多，所以讲起来比我生动多了，知道如何同你交流，同你探讨故事情节，评论故事人物。
开晚饭了，你们还在看故事，我太饿了，就提前吃了，我和婆婆快吃完了你们才出来，吃饭还是磨磨蹭蹭，吃了三分之一就不愿意吃，自己跑到房间拿来刚才未讲完的那本书，要求我继续后面的故事，你可以一边听故事一边吃饭，就这样陪伴着吃完碗里的饭，感觉你吃个饭怎么那么勉强，一点点肉你都能感觉到，不愿意吃肉是你一贯的习惯。
婆婆为了能让你吃点肉，想着办法蒸汤呀炒菜呀都放点肉，可是每次都让婆婆白费功夫，难道你跟肉有仇？从小到大你基本没怎么吃肉，除了在幼儿园吃点吧。吃完饭继续听故事，爸爸给你讲了好几章，你意犹未尽，爸爸觉得口干舌燥，让你先休息下，你赶紧跑来找我，要求继续听故事，也太入迷了吧？我和爸爸轮流讲了好几章，你还不罢休。
当我读经典时，你自己翻漫画书《龙珠》看的很认真，也不知道你是否能看懂，但真的全神贯注地看，怎么那么有吸引力呢？翻完后面的章节，开始和爸爸讨论，我读完两样，开始读《唐诗》你也跟着一起背诵会的诗句，对《唐诗》真是一见如故呀。这两天我随意诵读经典，《黄帝内经》、《易经》、《诗经》、《孝经》，作为女孩子，妈妈很想引导你对《诗经》有兴趣，《诗经》反映现实生活的真实自然之美，以及当初以歌唱为形式的反复咏叹、重章叠唱等艺术神韵，成为人们口耳相传的精神佳肴，深入人心。
我曾经对《诗经》国风第一部分内容深入学习过，每一章都整理成章作为课件分享学习，当初感觉很充实很有成就感，好长时间没有这种感觉啦，需要重振旗鼓继续努力学习了，现在我决定继续走进诗经，好好学习学习。
今晚趁爸爸给你讲故事的时间，整理手机里的照片，无意中看到电脑里保存的你的以前的照片，今年过年的时候我们去草莓园摘草莓的照片，对比一下发现你真的长大不小，不知不觉已是个小姑娘了，感叹时间的飞逝，还来不及回味与你同行的乐趣，你就慢慢长大了。
