随着长大，发现情绪价值越来越重要。
小时候不懂得情绪价值是什么，饿了就要吃，累了就喊累，有些事情不顺心了，或者父母说了什么，就会大吵大嚷，闹得大家都很不愉快。
直到昨晚发现，有些事情不要情绪先行，保持情绪稳定，不要急躁，有耐心的去看事情真实的样子是什么。因为情绪上头，只会导致血压上升，心脏不舒服，肝脏受损，给身体各个器官长结节的机会，造成各种身体损伤。不要说情绪上头控制不好，爱自己远比任何事情都重要。
01.身体抱恙
昨天因为身体不舒服，和正在工作的老公微信留言。其实也不是非常重要的事情，就是想得到关心和爱护。等他下班后，拍了晚饭照片，就没有任何下文。
心里顿时不舒服，因为期待的是“宝宝身体怎么样？好些了吗？”诸如此类的问候，但现实与想象不同时，难免有些失落。
02.耐心倾听
晚上视频，换做年轻小女生，恐怕早已开始质问哭闹，为什么不关心，就是不爱了。其实他是着急去洗澡理发，因为浴池位置紧张，就关注重心在那里。回来后也有关心。
03.理智处理
而自己晚上则是表达了没有得到关心的难过，而对方也解释了其中的原因，所以最后也没有闹得不愉快，误会解除了。
保持情绪稳定，让双方都有说话的机会，好好爱自己。同时也不要过于敏感，专注自己的事情，生活更美好。
