我在美食学校学烹饪,是分享也是记录:松鼠桂鱼

松鼠桂鱼


一/选料:

桂鱼一条(一斤半左右,提前一天冷冻。虾仁100克,泡发香菇5个,胡萝卜一根,青豆50克,松子仁50克。番茄酱一听,白醋一瓶

二/刀工操作:

将蒸过的胡萝卜切青豆大小的丁,香菇去蒂切丁,同炸过的松子仁一并放入马兜

虾仁在后面

2.将解冻的桂鱼去头,放入加了盐和料酒的葱姜水中腌制入味

3.片除龙骨,不要切断尾巴。去除胸骨,留两片鱼身

4.首先在鱼身纵向直切,然后横过来,呈45度角切斜刀。注意不要切断鱼皮

松鼠刀法

5.两片鱼身皆打上松鼠花刀后将其放入葱姜水中腌制6-7分钟。捞出清除葱叶

葱姜水入味

6.反复擦干鱼身水分,将鱼肉及鱼头放入漏勺

吸干鱼身水分
三/烹制过程:

1.锅内烧油。将鱼身的每一粒拍淀粉(普通淀粉即可),注意即拍即炸,不要提早拍粉

鱼身拍粉

7.鱼身拍粉完成后,一定不要忘记将鱼尾绕一圈,放入漏勺

鱼尾绕圈

2.油温五成,连同漏勺将鱼身放入锅内炸,不要动勺,将鱼肉定形

定形

3.炸至发黄捞出,油温升至七成进一步复炸后捞出摆入盘

复炸

4将鱼头放入油锅内炸至金黄,捞出摆盘

盘中造型

5.将锅洗净擦干加水,水烧开后倒点料酒,放入虾仁,胡萝卜丁,青豆,香菇丁,断生后捞出,冲洗净备用

配料焯水断生

6.锅内加一勺水,一勺番茄酱,三勺糖,一撮盐,加入配料后加三勺白醋

7.茄汁熬好后就要勾芡,注意如果使用风车粉勾芡的话不要水开

加入配料

8.勾芡后油打足。浇淋到盘中(松子仁可以单独撒上,也可随汁一同放)

浇汁成菜

小TIPS:
1.白醋比例应该是番茄酱的三倍,但度数高的话要适当减少
2.风车生粉凝度高,容易结块,故不用其拍粉
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