今早禅修2小时,下午禅修1小时。遇大事反而坐的沉静,闲来无事却思绪万千。所以,在禅坐上,没有什么是确定不变的,变才是常态,无非是依缘起有。坐上虽然时刻都有观照到,但就是止不住沉渣泛起,不对抗、不较劲,任它来来去去吧。