我非常喜欢的两位歌手,都分别有一首经典的歌,关于失眠。一位是Leslie张国荣,另一位是Eason陈奕迅。
不过,张国荣的《无心睡眠》,像一团火。歌中的他,尽管脑中天人交战,依然有思念,有憧憬,有希望。所以歌词里尽管说“忧郁奔向冷的天”,但又写到:“夜是渗着前事全挥不去,若是你在明日能得一见,就让我在怀内重得温暖”。
而陈奕迅的《全世界失眠》,则像一片深海。歌中的他,在夜里进入了无尽的担忧,担心感情褪色,担心无法与恋人携手到老。所以他的歌词平静中有暗涌:“只怕感情如潮水,远离我梦中的堡垒……只是因为害怕闭上眼……如何爱你爱到终点”。
其实,与其说失眠,不如说是心中有事、有人,所以辗转反侧,因此放弃睡眠,将TA思念、琢磨千百遍。我们很多时候不也如此吗。身体躺在床上,思绪却早就飘到天际,并且在脑中描绘了一个又一个的场景,如同放电影一般,各种顺叙、倒叙、插叙;写实的、夸张的、甜美的、忧伤的风格各来一套。
偶尔的失眠,会是一个挺有意思的体验。那时的人思维特别敏锐,情绪也特别敏感,很多白天没时间想、没想清楚的细节,正好就可以借此机会去细数。开心的就笑一笑,不开心的就抱着枕头哭一哭,烦心事就想一想有哪些解决办法。没必要给自己一个“要赶紧睡着”的暗示;也没有用。越在意失眠本身,就越会让自己紧张,越难睡着。让体内的洪荒之力爆发出来,任由思绪发散,直到它累了,你也就睡了。
放心,偶尔少睡几个小时,没什么大不了。你赚到的,是一次大脑中的奇妙旅行,是一次自己与自己的直接对话。有可能你会因此灵光闪现,甚至踏入思想家、哲学家的大门呢,对不对。
愿你今晚好梦。