一、走火

打过坐的朋友们都可以知道，很多人是静不下来的。打完坐之后，气冲大脑，变得非常的烦躁，感觉脑袋不舒服，晕乎乎的，脑子反而变得十分的混沌，身体反而不如以前了！

所谓的走火，就是肝火气与心火气上冲灵台，灵台变得混沌，大脑变得昏涨，精神衰弱，众生看到有机可乘，便来欺辱走火的人。比如：鬼压床。

二、走火特征

因为，火气不是纯阳之气，在卦象中为“离火”，外阳而内阴，容易躁动。所以，气入脑会导致思绪更躁动、散乱，脑子转的停不下来。因为火向上而不能向下，心火不能蒸熏于肾脏，而肾水不能生阳，导致心肾不交。

而思绪会扰乱人的内脏，气乱窜，使人的内脏不平衡。人身上的病也由此而来。很多人也都知道，乱打坐会导致各种各样的病。就是因为，打坐的时候心不静。然后，思绪扰乱了内脏，内脏出现出现问题，身体反而越来越差。

心理方面：心悸、头晕、健忘、心烦失眠、多梦易醒、五心烦热容易上火，焦虑。

身体方面：遗精、早泄、口舌生疮、腰酸腿软、口干、小便短赤、上体於热、下体生寒、手脚冰凉。