目标1：瑜伽每周三次
目标2：每天冥想六次
目标3：跑步每周三次，每次5KM
本周成果（可从八大关注选择全部或部分进行检视“健康/家庭/效能/成长/财富/社交/事业/休闲”）
一、家庭：
叮噹姐开学一周，还是假期状态，各种不在线，需要时间调整。
父亲65岁生日，发红包订蛋糕，一家人每年都开心过。
二、健康
肚子明显很大，穿衣服紧，戒糖戒米饭，下周恢复跑步。
三、效能：
一周培训，新人开始逐步熟悉流程。
四、捐赠：
暖冬计划20元/月
轻松筹10元
柬埔寨建房30元/月
五、社交
带娜姐去五条人喝糖水
5、成长
记录六时书、冥想、瑜伽
四步骤会议
阅读《上岸》
觉察力练习
觉察作业：减少对孩子发脾气的次数，多赞美她
✅本周可提升的地方（或问题）
冥想、瑜伽坚持
下周三只大青蛙（目标）
1、销售流程✅
2、每日四步骤作业✅
3、操作团队✅
