挑战晨起冥想365天Day12

每天早晨起来都知道这一天自己将如何度过

最重要的一个心态就是把关注点放在自己身上

会不自觉的想到去管其他的事情，但是通过早晨的冥想，可以将自己的思绪拉回来，关注在自己的成长上。

不断的内省会发现自己每天都会有一个新的起点，也会有一些新的领悟。

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