12月27日，周三，晴，3至15度
观看蔡志忠的视频，他说他不用手机，不希望时间被手机切开。所以他的工作效率很高，能长久保持心流状态。真是特异之人必有特异之举。我现在完全被手机俘获，注意力每隔几分钟就被切断一次。今天将手机里的视频软件bilibili和小红书给卸载了。以前视频软件主要用于学做美食，现在手痛做不了，留着它们，只会整天在上头刷些无聊的内容。暂时隔绝一段时间。这两个软件还是极有用处的，家里设施故障，在上头一搜就能搜到解决方法。待我戒了刷视频的瘾，回归心流状态，再重新下载。
今天还对简书关注对象进行清理。只保留几十位日常往来的简友。如此在关注的动态区就能及时发现简友们的更文，节省在简书里漫游的时间。
午餐时，与同事聊起“抖音”。她们说，那已是她们日常网游的主要阵地，除了刷视频，还能购物。庆幸自己从未下载抖音。
晚上，联系上一位许久未联系的书友，他在“头条”安家，书写读书心得、购书日记。我也下载“头条”，注册用户，查看他交往的粉丝，有数位熟识的书友，一一关注。
今天算是手机软件整理日。
