你之所以活得累，是因为心里装了多余的东西，跟吃饱了撑的是一个道理。
时常听到有人抱怨生活太累，责怪现实太难。
其实人这一生，99%的烦恼都是自找的。
放不下柴米油盐的琐事，舍不了人际关系的烦恼，忘不掉求而不得的执念......
你把什么都放在心里，只能在沉重的压力下痛苦不堪。
“烦恼起于执着、缘于无明、由于看不开、出于太自私。”
在漫长的生命旅途中，背负的东西越多，脚下的步伐就越慢。
生命就像一株大树，只有及时修剪掉粗枝烂叶，才能愈发葱郁繁茂，焕发勃勃生机。
杂念清零，往事翻篇，世间万般美好，都值得你细细品味。
