本期和大家分享的是由成甲所著的一本关于学习方法的书籍《好好学习》。相信很多人早已在多个学习平台对作者有了更多的了解，他被逻辑思维评为十位“全国最会学习的人之一”、“得到”最受欢迎的说书人，主要做关于个人时间管理、知识管理方面的课程和分享。
一切的学习和努力无非三个目标：解释问题、解决问题、预测问题。在学习知识的过程中每个人都有各自不同的方法与技巧，不过依旧有很多人掉进了“低水平勤奋”的陷阱。我们读了很多书，学习了很多知识，最后却只是看到了一个个孤立的知识点，而并没有把新旧知识串联起来。作者写此书的目的便是帮助我们将零碎的知识体系打造为高效的知识管理体系，知识管理的核心实际是通过管理知识提升我们的认知深度，进而改变我们的行为模式。
本书共分为四个部分：
第一，知识管理与认知优势；
第二，掌握临界知识的底层思维与方法；
第三，发现和应用自己的临界知识；
第四，常见核心临界知识及其解释应用。
在这里，作者引入了一个贯穿全书的词——临界知识。所谓“临界知识”，就是我们经过深度思考后发现的具有普遍指导意义的规律或定律。也就是说我们在思考问题、分析问题的时候能够跳出问题本身思考更普遍的情况。在寻求答案的时候，能够根据理由可信度判断是否接受这个结论。
简单来说，就是找到问题发生的本质，这样便能够举一反三，一通百通，就像我们在数学和物理课程中学习的定理法则一样。
1，知识管理与认知优势
一、我们应该学习什么知识？
公共基础课：执行能力——时间管理、商务礼仪、沟通谈判
专业必修课：专业能力——专业方向
通用必修课：结构能力——事物底层的结构与规律
二、如何提升认知深度？
A：分析具体现象，找出抽象规律
B：依托有实验验证或数据支持的结论
C：由此及彼、由表及里的思考问题
2，掌握临界知识的底层思维与方法
一、临界知识具备的两个心态：
底层心态之一：绿灯思维——遇到新观点或不同意见，思考是否对自己有启发和帮助。
底层心态之二：以慢为快——首先不断学习基础知识并融会贯通，其次把慢功夫花在真问题上，打通知识阻塞。
二、提升学习能力的三个底层方法
方法一：反思
提升反思能力技巧：从小事反思，深入突破；把生活案例化处理；培养记反思日记的习惯
方法二：以教为学
针对学习中存在的问题查阅相关资料和书籍，并主动查询不同的观点和反面案例。
方法三：刻意练习
在美国作家安德斯·艾利克森所著的一书《刻意练习》中，对于“刻意练习”的定义，概括来说就是有目的的大量练习。它要求我们需要制定明确的目标、专注的练习状态、及时有效的反馈、不断挑战自己的舒适区。
3，发现和应用自己的临界知识
究竟该如何发现临界知识呢？
第一，从兴趣入手，学习重要知识；
第二，找到知识和原理的原始出处；
第三，用更加基本原理解释这个知识；
第四，针对问题提出猜想假设并验证。
4，常见核心临界知识及其解释应用
每个人都应该有自己的框架来安排自己的临界知识，不过，也有一些重要的临界知识是通用的。作者在这一章节列举几个具体的核心临界知识：复利效应、概率论、黄金思维圈、进化论、系统思考、二八法则以及安全空间。
最后，借用作者的一句话“这是最好的时代，这也是最坏的时代”，的确，科技的提升，互联网的普及让我们获取知识的方式变得极为简单，同时也让我们的心态变得起起伏伏、浮躁不定。要想在这个看似竞争激烈的最坏时代成为最好的人，必须全面提升个人的认知、思考和实践能力，好好学习。
