舞，禅之生命也。因舞结缘，随心而动。境随心转，皆自在也。生命如花，必将绽放，时间是养料，更是无声的陪伴和感动。等待那份对于生命觉醒的初见。所有能够参加本次心之舞的家人们，你们是最幸运的宠儿，因为此生因这份难得的缘而让生命更加怒放。
上午是一场禅舞的视觉和触觉的饕餮盛宴。感人的禅舞学习分享是我们觉知自己的开始，这份觉知是心灵的曙光，更是养料，因为觉知，我们变得更明亮。正所谓“以铜为镜，可以正衣冠；以人为镜，可以明得失。”在集体意识的能量投射下，我们学会了包容和接纳，生命有着目前的自己都解释不了的行为，因为我们的限制性思维，因为我们的内在以及外在的需求，但那些不能理解的，一定要完成的事情，总会有一天照见生命的真相。在这里，我们应该感恩这一次活动的相遇，那是难得的相遇，甚至都带有前世记忆的神秘色彩，嘿嘿，是不是特别迷人呢？
当你觉察到了，你真的可以像爱自己那样爱别人，学会了发自内心的接纳和包容，你是幸运的，因为你是一个心存感恩的宠儿。也恭喜那些在今天能够觉察的家人们，又进步了一大步。
亲爱的，当你喝七碗茶的时候，内心是否依然地烦躁，但我要告诉大家，你是幸运的，因为茶那股清气，正随着热流帮你洗刷内在的卡点，在那样不得不面对内在自己的时刻，自己再那么一努力，就可以和天链接了。嘿嘿，或许你还没有体会到，但是这只是过程罢了，到了下一个缘，你会懂得哦。真我一直在爱你哦。
和真我链接，感应到的是内在发自肺腑的富足，那是一种如石头般真实的存在，会有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的魄力，你挣脱了世俗带给你的很多的枷锁，也叫卡点，从而看到了希望，看到了梦想绽放的喜悦和美好盛况。你是神一般地不可侵犯，大道至简，有种解脱般地自由，喜悦，和无限。你感受的你，是无所不能的，因为你必将实现真我，成为真我。真我一定会帮你见山开山，见水架桥，所向披靡，无可匹敌。
亲爱的家人们，总有一天你们一定会接触到这个世界上有那么一个人是你心灵的导师，因为她的身上有着真我的影子，如果你遇到了，感恩，并珍惜吧。爱自己，即真实，即永恒。
