孩子所有的表现，不仅是他个人的行为，是他/她所成长的环境、大人行为的折射。
昨天某个时间段，爸爸要带孩子出去玩儿，但孩子因为什么不太情愿出去，所以拒绝了。这个时候，我表达了我的什么看法，但好像引起了误会，他走进自己房间，很有情绪，当我随后走进他的房间，想说明什么的时候，我听到的是：出去！
听到这话，我当时是有情绪的，就忙自己的去了，即便后来孩子来找我玩儿，我好像也没有太大的性质，没有理他。到了晚上，睡前做梳理的时候，我就感受到：有的时候你看到孩子的行为，其实就是自己的影子啊！
今早，在厨房借助某种契机，我对昨天的事情，做出了我的感受描述，做了客观评价，也做了道歉，而此刻的孩子比以往更要懂事。从而，也让我体会到，每个人都需要理解，在理解对方的前提下，再表达自己感受的时候，很容易得到对方的接受和共识。从而，更能增进链接。但如果即便是以负责任的态度先进行批评，即便是有意义的建议，好像也会随风而去，而并没有走到对方心里。
或许，我的情绪躁动也恰是因为此吧。既然我看到了这样的情况，那就从我自己开始，用理解对方，接纳对方的方式，进行平等沟通，我想事半功倍吧。
也感受到用文字梳理内在的感受，也是一种好的方法。在冷静的时候，当用文字进行描述事件，描述感受的时候，其实就是可以更清楚看到自己的时候，也是可以对于如何做更有帮助的时候。
我们有对理想生活的向往，也有对现实生活面对的勇气和接纳的心，当我们真的可以融入现实的时候，才能以平静的状态面对生活，从而可以心平气和对待周围，而不会带有情绪。
我是追求完美主义，容易苛责他人的人，所以，这也是不满足自己现状的反射吧。如果我既有追求完美的能力，又有懂得他人接纳他人的胸怀，我想我是真的拥有了智慧吧！其实，拥有智慧真的需要勇气，因为需要自己改变，而不是改变他人，要求别人容易，要求自己很难，摆脱自己的惰性很难。
之所以难，也是可贵的地方吧，因为毕竟不是谁都可以有。但我想我可以，因为当我这样对自己说的时候，我已经在开始的路上了；之所以难，所以不是一蹴而就可以成的，一定需要足够长的坚持、韧性、意志、练习；之所以难，我们要有足够的面对挫折，面对考验的勇气；之所以难，所以才会一旦突破，就可以是收获蜕变的能量。
就这样随着之间的滑动，文字不断展现在屏幕上，这是不是就像当我们刻意练习后的行为在生活中一定可以找到反射的影子？你做的好不好，生活会给你答案。儿而答案是怎样的，不是取决于对方是谁，完全取决于自己。
