适当的发泄对自己是一种安慰

我们每天都会面对许多不同的问题，日常受的委屈，生活带给我们的压力，婚姻生活带给我们的苦难，家庭生活带给我们的心烦，这些不开心的因素每天都在压着我们，慢慢的积攒。

面对这些的种种，我们要学会发泄，不染总有一天这些坏情绪会满，最后把人逼崩溃，所以如果觉得真的压在自己身上的事情太多了，就把它发展出来，可以去打拳，使劲打打到爽，也可以去花钱一个劲买买买，也可以大哭一场……总之找一种适合自己的发泄方式，适当的发泄其实对自己也是一种安慰。

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