21天聚焦三件事
这21天给我自己的定位就是：我就是宇宙的宠儿，我就是丰盛的，我就是本自具足的！当然我也不会拿着这个尚方宝剑，去浑浑噩噩，期望天上掉馅饼，还是要拿出行动，一步一个脚印，让宇宙能量更垂青于我。
那么就要在行动上跟上，为丰盛主要聚焦以下三件事：
1.每天早上6点做关于金钱的五行能量清理活动，消除对金钱的认知和限制性障碍，然后冥想三合一呼吸法。这其实从春节前一直在做，包括下雪天，阳了稍好一点都没有停过，为自己点赞确认。
2.每天完成写作营里作业，在清理与觉察中让能量持续扬升，调心调频在喜悦与爱中，与周围的人和植物多做链接。
3.每天至少做一个短视频，七月开始每天一场直播，只为练自己的胆量，突破对自己的限制性信念，破框。当然也希望用我的亲身经历踩过的坑，去帮助到有这方面需求的人，大胆的去推广自己和课程。
在生活中，从点滴开始觉察，与孩子、老公的相处中发生冲突时，马上聚焦自己想要的，享受的，并为达成这一目标去想办法解决。能时刻守住自己的边界，认清自己的事，他人的事和老天爷的事。理清每天自己必须要做的事，并且把完成这几件事需要的大约时间规定出来，才能高效完成任务。早上冥想大约一个小时，跑步锻炼半个小时，写作一个小时左右，短视频半个小时左右，直播一个半小时左右，其余时间自由支配。检查孩子的作业或陪她玩。以前我认为要完成这些很难，还要做家务呀！以至于让自己焦虑，完不成时又开始自我评判自我攻击。当我静下心来，慢慢疏理完成每个任务大约需要多长时间时，发现并没我想象中的那么匆忙，难以完成。这让我终于看清“疏理”与“忙乱”、“混乱”曾经是怎样的在我的生活中主宰着我，奴役着我。让我用忙来减轻对自我的不接纳，无价值感，用近乎炸干油的牺牲自我，来希望博得他人的关注，哪怕施舍一点点温暖的话就如获至宝，感激涕零。哪种小心翼翼，没有自我地讨好他人，怕失去，怕给差评，怕人设崩塌…现在终于完全不在乎了。我就是我，独一无二的我，不惹事也不怕事的我，终于找回我生命中该有的绽放，可以放纵的哭也可以放松的大笑，不被他人的评判左右。
同时，我也真的很笃定地相信，我是宇宙的宠儿，我真的是丰盛富足的！在我一次次直面宇宙给我的挑战后，我都有大礼包送来，只是曾经的我没有静心体会不自知，现在终于懂了也收到了！感恩感谢宇宙对我的宽厚仁爱，让我活在爱与丰盛里！深信这一次劫难过后，财富又如约而至地亲近我，带来更多的显化，因我是宇宙深爱着的宝贝宠儿。
这一期，随着能量的扬升，一切尽在不言中，深信丰盛的显化会越来越多！
