打卡日期:2018年/9月/14日
打卡累计天数:16/30
宣言:不做黑点父母,也不做黑点孩子。
孩子第一个30天目标:早睡早起。早晨六点半起床。晚上十点熄灯睡觉
今天任务没有按时完成。
家长第一个30天目标:晚上十点半前睡觉,每天至少读十五分钟英文
加油小宝(韩冯嘉佑+11岁)践行打卡16/30
1.早睡早起:早6:30,晚10:15
2. 先吃青蛙:吃8个青蛙,番茄钟1个。
3.️今日闪光点:利用番茄钟完成作业,没有抱怨作业多,只是认真去完成。
#父母教练检视
给孩子更宽裕的空间也是给自己空间,紧绷的弦容易断,有张有驰才是最好的状态。