《人性的弱点全集》戴尔卡耐基

《人性的弱点全集》是戴尔·卡耐基的经典之作,汇集了作者关于人际关系处理、沟通技巧以及个人成长的重要思想。该书通过一系列实用而深刻的见解,帮助读者认识并克服人性中的弱点,从而在人际交往中取得更大的成功。

不批评、不抱怨、不责怪:在人际交往中应避免直接批评他人,因为这样做只会引发对方的抵触情绪,而不是促进问题的解决。相反,真诚地赞赏他人,关注并满足对方的需求,才能更有效地影响他人。真诚地赞赏他人:人类最本质的需求之一是被肯定和被赞赏。通过真诚地赞赏他人,可以激发对方的积极性和创造力,从而建立更加和谐的人际关系。引发他人的渴望:影响他人的最有效方式是找到并满足对方内心深处的渴望。这需要我们具备同理心,能够站在对方的角度思考问题,理解并激发对方的潜在需求。

处理人际关系的基本技巧在于不要批评、责怪或抱怨他人,而是真诚地赞赏他人并关注他们的需求。保持一种积极的心理状态对于处理人际关系至关重要。我们应该尽量避免无谓的争论和批评,而是寻找解决问题的有效方法。通过改变对他人的批评态度,转而采用赞赏和鼓励的方式,可以明显感受到了周围人对我的态度变化。真诚的赞赏能够激发他人的潜能和积极性,而虚伪的谄媚则只会让人反感。

精彩段落摘录:

  1. 1.很多精神和心理方面的问题,隐藏的病因往往就是他们不能保持自我。2.既然你我都有这么多未加开发的潜能,那又何必担心自己不像其他人呢。3.善用你的天赋,归根究底,所有的艺术都是一种自我的体现。
  2. 1.只有一种方法,可以得到辩论的最大胜利,那就是尽量避免辩论。避免辩论,就像避开毒蛇和地震一样。2.一场辩论的终了,十次中有九次,那些辩论的人都更坚持他们的见解,相信自己是绝对正确的,不会错的。
  3. 在与人相处时,要切记:与我们交往的不是纯粹按道理或逻辑生活的人,而是充满了感情的,带有偏见、傲慢和虚荣的人。
  4. 许多寂寞孤独的人之所以会如此,是因为不了解爱和友谊并非是从天而降的礼物。一个人要想受到他人的欢迎,或被人接纳,一定要付出许多努力和代价。
  5. 如果你“假装”对工作有兴趣,一点点假装就会使你的兴趣成真,也可以减少你的疲劳。要不停地提醒你自己,对自己的工作感兴趣,就能使你不再忧虑。
  6. 如果成功有什么秘诀的话,那就是站在对方的立场来看待问题,如同用你自己的观点看事情一样,并要具备审时度势的能力。
  7. 只有你不议论别人,别人才不会议论你。
  8. 1.批评不但不会改变事实,反而会招致愤恨。2.因批评而引起的羞愤,常常使雇员、亲人和朋友的情绪大为低落,并且对应该矫正的现实状况,一点好处也没有。3.尽量去了解别人,而不要用责骂的方式。
  9. 一个人不论做错了什么事,100次中有99次都不会自责,而且不论他的错误有多严重。
  10. 能够设身处地为别人着想、洞察别人心理的人,永远不必担心自己的前途。
  11. 伤害人的并非事件本身,而是他对事件的看法。而对事件的看法完全取决于我们自己。
  12. 一个人的成功,只有15%归结于他的专业知识,另外的85%要归结于他的表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。
  13. 一个人总有一天会明白,嫉妒是没有用的,模仿他人无异于自杀。因为不论好坏,人只有自己才能够帮助自己,只有耕种自己的田地,才能收获自家的玉米。
  14. 你看,这就是人的天性!做错事之后只知道责怪别人,却不会责备自己。
  15. 1.如果有一个成功的秘诀,那就是获得对方立场的能力,从他的观点观察事物。2.世界上充满了这样的人:攫取、自私。所以不可多得的利他的、愿意服务他人的人,会获得很大的成功。
  16. 1.防止疲劳和忧虑的第一条规则:经常休息,在你感到疲倦以前就休息。2.任何一个医学院的学生都会告诉你,疲劳会降低身体对一般感冒和疾病的抵抗力;任何一位心理治疗师同样会告诉你,疲劳会降低你对忧虑和恐惧。
  17. 不能生气的人是傻瓜,不会生气的人才是智者。
  18. 一个人的成功,只有15%归结于他的专业知识,另外的85%要归结于他的表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。
  19. 忧虑、紧张、心烦才是导致疲劳的三大原因,而人们却常常以为是身体或精神的操劳引起疲劳。
  20. 如果你不开心,那么,能变得开心的唯一办法是开心地坐直身体,并装作很开心的样子说话及行动。
  21. 活在今天我们应该懂得:第一,今天我要让自己很开心。因为林肯说过:“多半的人都可以决定自己拥有更多的快乐。”快乐源于内心,并非外来之物。第二,今天我要调适自己,而不是调整世界来配合我。
  22. 你所认为的,并非真正的你;反倒是你怎么想的,你就会变成什么样的人。
  23. “一个人最糟糕的是不能成为自己,不能在身心中保持自我。”
  24. 威廉·詹姆斯曾说过:“一般人的心智能力使用率不超过10%,而大部分人还不太了解自己有哪些才能。与我们应该取得的成就相比,其实还有一半以上是未被唤醒的。我们只运用了身心资源的一小部分。
  25. 世界上每一个人都在追求幸福,而获得幸福只有一个可靠的方法,那就是控制你的思想。幸福并不取决于外界的因素,而是取决于内心的状态。
  26. 只有分析清楚问题,才能有效地解决问题,走上成功之路。为此,我们要问自己以下问题:第一,问题是什么?第二,问题的起因是什么?第三,解决问题的方法有哪些?第四,你建议用哪一种解决方法?
  27. 我们的生活中大概有90%的事,都进行得很顺利,而只有10%出现问题。如果我们想要快乐,只需要集中注意力在那90%的好事上,不去看那10%便可以了。
  28. 能看到每件事情的最好一面,并养成一种习惯,这真是千金不换的珍宝。
  29. 用争夺的方法,你永远都得不到满足;而用让步的方法,那你得到的可能比你所期望的更多。
  30. 恨永远无法止恨,只有爱才可以止恨。所以误会是不能用争论来解决的,而需要用外交的手腕以及赋予对方同情来解决。
  31. 第一,问你自己:“可能发生的最坏情况是什么?”第二,如果你必须接受的话,就做好准备接受它。第三,镇定地想办法改善最坏的情况。
  32. 第一,清楚地写下我们所担心的是什么。第二,写下我们可以怎么办以及可能产生的结果。第三,决定该怎么办。第四,马上按照决定去做。
  33. 多替别人着想,不仅能使你不再为自己忧虑,也能帮助你结交许多朋友,并获得更多的乐趣。
  34. 第一,接受不可避免的事实,让时间去治疗伤痛。第二,采取行动以抵制困境。第三,集中精神,帮助他人。第四,在有生之年,充分利用自己的生命。第五,计算我们所拥有的幸福。
  35. 第一,每天为自己安排独处的时刻。第二,努力破除束缚自我的种种积习。第三,用热忱与兴奋去追求自己的目标。
  36. 喜欢挑剔的人,甚至是最激烈的批评者,也常常会在一个具有忍耐心和同情心的倾听者面前软化。当怒火万丈的寻衅者像一条毒蛇张嘴咬人时,倾听者应当保持缄默,认真地倾听。
  37. 当我们对敌人心怀仇恨的时候,就是在付出比对方更大的力量来压倒我们自己,给他们机会控制我们的睡眠、胃口、血压、健康,甚至是我们的心情。
  38. 我们有时发现,自己会在毫无抵抗和阻力中,改变自己的意念。可是,如果有人告诉我们所犯的错误,我们却会感到懊恼和怀恨.。
  39. 你要影响别人而使人同意你的意见,你就要使对方觉得这是他的主意。
  40. 如果你想要树立敌人,就胜过你的朋友;而如果你要得到朋友,那就要让你的朋友胜过你。
  41. 让过去的错误产生价值的唯一方法,就是平静地分析过去的错误,并从错误中汲取教训,然后忘记错误。
  42. 生命并不是一帆风顺的幸福之旅,而是时时摆动在幸与不幸、沉与浮、光明与黑暗之间的模式里。我们不能像鸵鸟一样把头埋在沙堆里面,拒绝面对各种麻烦,而麻烦也不会因此消失。
  43. 林肯在100多年前说:“假如人心不平,而且人们对你的印象恶劣,即使你用尽所有的基督理论,也很难让别人信服于你。人的思想是不容易改变的。
  44. 一个人一旦认识到自己所具有的潜能和优势,就不会感到自己不如别人了,也不会再去羡慕别人了。
  45. 为什么做一件好事,能给人带来这么大的影响呢?因为当我们试着使别人高兴的时候,就不再会只想到自己。如果只想到我们自己,就会产生忧虑和恐惧,可能患上忧郁症。
  46. 萧伯纳总结:“人们之所以忧虑,就是有空闲时间来想自己到底快乐不快乐。”
  47. 如果你希望别人喜欢你,请记住:了解对方的兴趣,谈论对方感兴趣的话题。
  48. 愚蠢的人都会尽力为自己的错误进行辩护,而且大多数的人都会这样做。但是,承认自己的错误,感觉有别于他人,并给人一种尊贵而高尚的感觉。
  49. 人类本质中最殷切的需求是渴望得到他人的肯定。
  50. 1.即使始终挑剔的人,甚至是最激烈的批评者,也常常会在一个有忍耐力和同情心的静听者面前软化降服。2.如果你希望成为一个善于谈话的人,那就先做一个喜欢倾听的人。3.不要忘记与你谈话的人,对他自己、他的需...
  51. 这句妙语就是:“我一点都不奇怪你有这种感觉。如果我是你,也会和你有一样的感觉。”
  52. 顾客喜欢感到是他自己主动要买——而不是被人推销。
  53. 与人沟通的诀窍就是:谈论他人最为愉悦的事情。如果你想使人喜欢你,如果你想让他人对你产生兴趣,你必须注意的一点是:谈论别人感兴趣的话题。
  54. 每次出门的时候,你都应该收缩下巴,抬高头顶,挺起胸膛,深呼吸;在阳光中沐浴,以微笑来招呼每一个人,每次握手的时候,你都应该使出力气。不要怕被误会,不要将时间浪费在想你的仇敌上。
  55. 如果我们想要交朋友,那就要用热情和活力去面对别人。
  56. 1.与他人相处时,要想赢得别人的友谊或感情,先不要担心别人是否喜欢我们,而是要用心去改善自己的态度,并增进能让别人喜欢你的品质。2.得到友谊的最佳方法,是必须注重施予,而不是获得。
  57. 1.当你和别人交谈的时候,不要先讨论自己不同意的事,要先强调,而且不停地强调你所同意的事情。2.让对方在一开始就说“是,是的”。如果可能的话,最好让对方没有机会说“不”。
  58. 憎恨不会伤害对方一根汗毛,却把自己的日子弄成了地狱。
  59. 行为胜于言论,对人微笑就是向他人表明:“我喜欢你,你使我快乐,我喜欢见你。”世上人人都在寻求快乐,但只有一个确实有效的方法,那就是控制你的思想。
  60. 莎士比亚的话行事:“聪明人永远不会坐在那里,为他们的错误而悲伤;相反,他们会很高兴地寻求办法来弥补创伤。”
  61. 可以让你不为失眠症而忧虑:如果睡不着的话,就起来工作或看书,直到打瞌睡为止。从来没有人会因为缺乏睡眠而死。
  62. 1.我正在因为自己没有鞋而难过,忽然遇见一个没有双脚的人,我的难过顿时消失了。2.盘算你所拥有的资产,你一定会发现,即使给你这个世界所有的财富,你也不会愿意出让自己现在所拥有的。
  63. 1.只有帮助别人,并付出我们的爱,才能克服忧虑、悲伤以及自怜。2.为别人做好事并不是一种责任,而是一种快乐,因为这能增加你自己的健康和快乐。3.忧郁症就像一种长年不止的怒气,以及对别人的反感。
  64. 1.一个真正成熟的人不会找借口去逃避困难,而是去想尽办法克服、战胜困难。2.心理不成熟的人总是把自己与众不同的地方看成是缺陷和障碍,然后期望自己能受到特殊的待遇。
  65. 以头衔或权威赠予的方法,让别人有自尊、自重的感觉,便不会再有抱怨。
  66. 1.没有人喜欢被迫去买一样不需要的东西,或是被人派遣去做一件事。2.使人接受一种意见最好的办法,就是不经心地将这意见移植到他的心里,引发他的兴趣。
  67. 轻松和享受,最能让你轻松愉快的是健康的信仰、睡眠、音乐和欢笑。要有信仰,要学着睡得安稳,喜欢好的音乐,从滑稽的一面来看生活,那么健康和快乐都会属于你。
  68. 1.不讲道理是吞噬爱情的癌细胞。虽然我们每个人都知道这一点,但糟糕的是,我们对待自己的家人,却不及对待陌生人那样有礼。2.在个人的幸福快乐方面,婚姻要比事业更加重要。

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