放下成为「好父母」的执念。

        事实上，无论是小孩还是大人，我们都希望能对自己的事情做主。当我们充分体验自己的感受，充分表达自己的需求，我们才能拥有独立意志。当别人过度干涉我们的想法和计划时，为了维护个人意志，我们可能会拖延、对抗，甚至直接放弃。

        所以，当我们面对孩子时，要保持一个觉察：放下成为「好父母」的执念。

        警惕自己「想成为好父母」的热情，覆盖掉孩子「想成为好孩子」的热情。给孩子留出多一点个人空间，让他们能够更自主地学习和成长。

        在这个过程中，我们也无需那么疲惫，那么紧张，试着以一种放松的心情，来欣赏一个生命的成长。