
如果我们要对孩子施加好的影响,比起鸡娃更重要的事情是,不要破坏这个关系。 要对自己的行为有所觉察,也要去觉察自己的冲突,在人际中的影响。...
我们常常会用制造更大问题的方式,去解决一个小问题,甚至解决一个根本不需要解决的问题。 看见一个好东西就想立刻拥有,看到不好的就要立即...
《沟通的本质:在理解中靠近 而非在说服中对立》 沟通不是辩论赛,而是让不同观点在理解中温柔碰撞的过程。 亲子关系中,父母常陷入「说服孩子」的误区...
不要以为说教就能改变一个人,每个人的改变是通过不断地读书、实践、反思、迭代,最后走出了一条属于自己的路,这叫学习。 不要指望靠说教改变孩子,真正...
我们经常感叹:几年前遇到的那些要生要死的事儿,现在回头看,当时怎么就那么钻牛角尖?怎么那么不堪一击? 其实,那种焦虑、不安、恐慌,多半源于: 【...
烧不死的鸟是凤凰,泥坑爬出来的人是强者。 人难免会遇到挫折、跌入低谷。也许有人会伸一次手帮你,但你总会遇到无人问津的时候。最后能不能爬起来看...
所谓放手,放的是控制的手,而不是责任的手。 真正的"放手",是在明确、安全的边界内,给予孩子感受、选择和试错的自由。是心怀信任地站在孩子身后,看...
心理学上有个概念叫“过度自我防御”,指的是当个体感到自身价值受到威胁时,会通过过度的方式保护自己,而这种保护往往会适得其反。 自尊心太强的...
能长期稳定维持下去的关系不是靠很强烈的爱,很大量的付出,而是很少的攻击,很少的对抗,很少的强人所难,很多的接纳和允许。爱是如你所是,而非如我所愿...