运气是真的存在的吗？一个觉得自己很幸运的人是因为真的发生了很多好事而感觉幸运，还是因为感觉幸运而遇到了好事？ 心理学研究发现，不管你的实际生活怎...

当你觉得头脑一片混乱时，试试问自己下面这7个问题。 ️ 哪些是可控的？ 每一件事的进展都可以由“我可控”的内部因素和“我不可控”的环境因素决定。...

父母对孩子持续性的关爱，就像是提供了一个安全的空间一样。 温尼科特和比昂的心理学家都论述过，说好父母就是就像是好的容器，能够容纳孩子的活...

亲子间的裂痕几乎都是从父母对孩子的不认同开始的。 孩子天然的认同父母，不管父母是穷是富，是好是坏，甚至是暴虐的、性情怪异的，还是丑的、病的、残的...

“女孩只有快乐，运气才会好。” 宋佳说的这句话，让我想起了二十多岁的自己。那时，我拘谨、小心翼翼、努力、克制、追求完美。我希望自己过得很好，事业...

一个人取得的成就，主要是由于“有优点”，而不是“没有缺点”。 孩子犯错、有“缺点”，家长觉得孩子从此前途黑暗，自己心理负担很重，这是庸人自扰。每...

对于理想化的亲子关系，心理学家温尼科特也有句话叫做“不含诱惑的深情，不含敌意的坚决”。 “不含诱惑的深情”是指，如果我今天对你好是...

熟读历史，就一定会知道，最伟大、最精明的人物，都曾被命运一次次揍倒在地。为什么不能是我？这样普普通通的“我”被生活虐几遭，太正常不过了呀。 平常...