今天早上例行进行了分享会，对这一周的打卡情况进行了总结和点评。
伙伴们分享了亲子时间管理，对我收获最大的是睡前亲子时光。
睡前亲子时光包括睡前感恩和悄悄话，之前上7天亲子营的时候，有践行了一段时间，睡前对孩子的一天进行鼓励和肯定，后来不知道是什么时候开始，变成了催孩子匆匆上床，然后说声晚安就完事了，再后来有时因为检查作业时有情绪，连晚安也不说了。
今天再听到亲子时间，再听到睡前亲子仪式，又想起了之前的践行，感概万分，这么好的一个践行，这么好的陪伴时光，被我丢掉了，反思起来，晚上检查作业时自己会有负面情绪，并把负面情绪带到了睡前，也就不会跟孩子感恩和悄悄话了。
先处理情绪，再处理事情，是现阶段的情商目标，然后在此基础上开始践行睡前亲子时光，对孩子肯定和鼓励，给孩子美好的陪伴，培养孩子的自我肯定和自信。
睡前亲子时光，期待践行的收获！
