昨晚终于坐下来把这一年来的账单和后面几个月的预测盘了一遍，这才发现这一年来忙碌了一个寂寞。上周刚跟BBQ告知了数据，一周后马上打脸。
瞬间，陷入深深的自我否定。这种状况在以往的工作中也发生过多次，也被领导耳提面命多次，也目睹了别人犯过同样的，但是经历了这么多次，依然重犯。
再加上这些天被迫要对人生方向进行一次大的调整，然而并没有明确的思路和方向，处于迷惘状态。
我开始自我否定，进入一种很悲伤和自责的情绪中。我否定自己的是：在我的经验里明明某件事情很重要，需要定期做，长期做，但是却做了一点后就不做了，最终果然又掉坑；从一个自认为丰满的结果，因为数据计算错误，打回了一个骨感的现实，自己造成了这个落差，作茧自缚。
关上电脑，躺在床上，睡不着，遍历了微信聊天，这个时候可能只有尤大和阿东还能够听进去我的情绪，发了消息，果然得到了积极的响应，一共聊了５２分钟。早上起来又看到了尤大的金玉良言，以及典型的阿东明亮的生活态度展示。我很明白他俩想告诉我什么，感谢他俩！
我身上缺少的是简单的、平凡真挚的快乐，而不是复杂的、紧盯结果的快乐，后一种快乐获得难度很大，世事无常，命不由我，一旦短期获得不了，就不断地被打击、被摧残，因为长期体会不到快乐，慢慢地就丧失了快乐的能力；纯粹个人的快乐，而不是先取得利益相关方的满意，再被别人施于的快乐，我应该活给自己。
“日日是好日”，这幅字摆在桌上有一段时间了，虽然在前段时间帮助我走出了一段很长的低谷，但是我依然没有参透这简单五个字的意思。很多人错误地理解为每天都是好日子，过好每一天，这样的解读传达的是一种明亮的态度，也很好，但不是这样简单五个字的意境；三个月前，我理解它传达的意境是，做好现在（是指此时此刻，不是现在这段时间）手头上的每一个事情，每一个动作，当做这件事情的时候或者这个动作的时候，就不要想其他的事情或者动作，专注这一秒钟，这一分钟，不要去想下一分钟的事情，不要做这个事情的时候内心去期待做完后的结果，只要坚持这样做，结果自现。
而现在，我觉得应该再补充一下，用以下几句话概况一个完整的脉络：
一，咬定青山不放松，任尔东南西北风（定目标，盯目标，不管周围的人在吹什么风，那些风可能是对的，但是东南西北风太多了，不能因为各种风让目标不断地改变，最后什么都没有留下；不去跟他人比较，也不去跟过去的自己比较，一直告诉自己下件事该干什么，立即着手去干）
二，日日是好日（有个目标后，做好当下的每一个动作，每一件事情，日复一日）
三，关关难过，关关过（肯定会遇到很多困难，前面会有很多障碍，用通关的心态去过每一道关）
四，前路漫漫，亦灿灿（很漫长，过程中要让自己快乐，不要等到走到漫漫长路的终点即达到目标后再去快乐，因为可能根本达到不了终点）
五，悲欢自渡，他人难悟（这很符合我的人生观，人生不在于长度和宽度，而在于体验，我来这个世界上短短几十年，是为了能够精彩地体验这一生。自己去经历，去历险，去体验，去领悟）
感谢尤大和阿东，你们是明亮而鲜活的人！希望你们过自己想过的生活，一切安好！
