在分身术中最大的感悟和收获是：认真下来，就真的也能发现学习中的颇大价值！
现在社会上充斥着各种线上、线下学习，我们常常抱有积极的态度参与却因过程中事务缠身、意志力不足而不了了终。有幸在分身术中，能与大家一起学习，在这样积极的氛围下，还有永澄老师及其他工作人员的督导下，我们很多人坚持了下来，收获了中间的成长。
以下为我的结营回顾：
一、对自己过往“积极主动”状态的评价
我是学心理学专业的，但在此课程之前，我自信于个人的元认知和情绪管理，所以很少将专业的理论运用于生活或工作。觉察自己还不够，同时容易受环境影响，较少做到积极主动选择。
二、参加训练营之后自己最大的变化
抱怨和负面情绪明显少了很多。
可以更好地掌控自己当下的生活、工作，面对爆炸性的信息或纷繁杂乱的事务时，可以更加有条不紊地处理。
可以心平气和地坚持学习，意志力有了提升。
三、如果您可以一直“积极主动”，您的未来会如何？
成为自己希望的样子：在当地业内有一定威信，生活从容且有品质。
物质精神满足。
幸福感稳定。
四、三天中自己最大的收获
1、认真下来，就真的也能发现学习中的颇大价值！
2、学会关注语言来发现小我。
3、认识到信念的作用和如何修正信念。
五、如果要将分身术训练营推荐给自己的伙伴，您会对他们说
像高中的学习生活，有人关心你的学习，老师很严格指导，学习氛围浓厚，小伙伴们积极热心。超级棒的学习会！
训练营会帮助你走出负能量，走向你希望的积极、自律、坚持、不断成长...
六、如果最后为训练营的同期朋友们送出祝福
首先，真心感谢陪伴，感谢积极的影响。也希望每位朋友在接下来的生活、工作中可以将在训练营里好的状态不断保持、发扬。同时，感恩我的两位队友，帮助、鼓舞、关心着彼此...祝燕芳和欣怡在不远的将来成为自己希望的样子，福慧双修。很高兴认识你们，望友谊长存。
往期作业
预习：《“积极主动”发挥“分身术”的力量》http://www.jianshu.com/p/672b969848ef
第1天：《觉察——改变的基础》http://www.jianshu.com/p/82f201cd6e58
第2天：《情绪管理》http://www.jianshu.com/p/3883298bf1b2
第3天：《关注信念，修正信念》http://www.jianshu.com/p/2255692d2c19
