人生一定要有梦想，因为他一定会实现梦想，再大，也不嫌大梦想的人，再小也不嫌小，每年每出每年年初给自己做一个梦想版，把今年的梦想或目标可视化,激励自己每天向他靠近。
人生不在于做多少事而在于把重要的是做好到极致事情是永远做不完的，我们只能有选择地做最重要的是每天挑出最重要的三件事优先完成，每天花80%的时间和精力吃掉三只青蛙，然后花20%的时间和精力处理杂事，这就是能让我们人生快速初见成果的二八法则。
没有愿景一切都是空想，没有行动，一切都是噩梦行动力，使我们获得成功的关键烂开始好开展好结果把一个巨大的目标，分解成可以马上行动的一各个小步骤，一步步地迈进，最终就能走到你想到达的地方。
经历管理是时间管理的基础，身体健康才能保证做事高校，所以为了保证自己每天都有充足的精力应对挑战，我倡导大家一定要养成3+1的人生基础习惯，早睡早起健康，饮食运动健身+正念冥想。
像成功人士学习成功，是可以预测的,简单的事实,做出正确的选择。
如果你必须吃掉两只青蛙，那么新鲜要吃掉，那只长得最丑陋的。不断地提醒自己，每天要做的最重要的决定，就是你要立刻完成的那件事。
迅速采取行动。只说不做是组织内部存在的最大的陋习之一，许多人把行动与成就会想在一起总是夸夸其谈没没完没了的号召开会议制定各种了不起的计划，却没有做具体的工作确实是那些美好的计划，因此这些计划永远只能是镜中花,水中月。
一个人成就的大小取决于他的做事情的习惯，想要培养这一冷通过实践来学习，然后不断地重复侄子，他在你的潜意识中生身体刻下闹，应并成为你永久财务行为的一部分，无论你完成一项任务的大小重要程度如何,你完成他的时候一定会感到精力充沛热情高涨，内心充满了自豪感你完成的工作越重要，你会越满足越自信会对自己和所处的世界充满成就感。
打造正能量的加速器，想要想拥有幸福的生活成功的事业和良好的自我感觉的关键之一，就是完成重要的工作，按照习惯去践行的时候就会发现任务没有完成，你不会拥有任何收获，相反，把任务做完城会让你轻轻松松得到力量。
成功无捷径，任何技能都是熟能生巧，幸运的是人的思维，像肌肉一样，通过反复使用会变得更加强壮更加灵活，你认为需要学习的行为或必须养成的习惯，都可以通过练习建立起来。
养成3D好习惯，为了养成专注的习惯，你需要具备三种品质，决定自律和决心这些品质都可以通过后天的学习获得约束，自己反复练习。那些想要学习的原则，直到完全掌握为止，最后无论做什么事情都要坚定不移侄子养成这种习惯，并使之成为你性格中不可分割的一部分。
你能看到什么样的人，你就会成为什么样的人，高效能人士有一种特殊的方法，可以不断地在大脑中想象，你已经是一个踌躇满志，马上行动处事果断专注的人把自己想象成为一个挑大梁的人，大脑中为自己勾划的蓝图，会对自己的行为产生至关的作用，为自己刻画的形象以及对自己的评价在很大程度上决定着外在的表现如何如何看到什么样的人就会成为什么样的人。
第一章明确目标. 为了获得成功，一个人必须具备这样的素质，具有明确的目标，知道自己想要得到什么，同时拥有实现这一目标的强烈愿望
次青蛙定律把目标写在纸上第一步，明确，你究竟想要什么？第二步，把你的目标写下来第三部为你的目标设定一个完成的最后期限，第四部为了实现目标，把你能想到的所有完成的事项都列在一个清单上，第五部进一步梳理整份清单，使之成为一份计划。第六部根据计划马上采取行动，第七部每天解决一部分问题向前推进主要目标的实现日复一日的行动向前推进。你一旦开始行动，就要坚持的行动，不能在中途停下来，一旦做出决定就要在目标的实现过程中形成自律，这样可以显著的提升你达成目标的速度成倍的提升你的个人生产力。
书面目标的魔力明确的书面目标，对你的思想有不可思议的影响力，他有激励你不断地采取行动，他能让其他要素一样激烈，创造力是发能量克服拖延症，每一天都要反复思考检测制定项目目标，每天早餐从当下最有助于实现目标的重要任务开始。
第二章制定计划 通过计划把未来变成现在,这样就可以未雨绸缪。
怎样才能吃掉一头大象答案是一口一口的吃提高生产力的最有效的手段，包括明确目标制定计划采取行动，在采取行动之前制定计划的能力是你衡量自身综合能力的一个基本标准，计划制定的越周密，你就越容易克服拖延迅速行动吃掉青蛙。开始工作之前先坐下来，把每天要做的每一件事都逐条写下来。
每天节省出两小时，无论你准备做什么先列出一份清单，从一开始你的生产力，就能提高25%。
目标不同计划不同总计划在这个这份总计划上把你说想到的未来的能做的每一件事都写下来。在每个月月末为下一个月要做的工作，制定一份每月计划其中的魔蝎是想可以是从总计划上分解到这里了系统化的时间安排训练的工作非常有帮助。
为项目制定一份计划高效能工作的重要法则之一10和90法则，整个工作的钱10%的时间用于制定计划组织工作，那么在实际完成工作中的过程中将节约90%的时间，如果能把每一天的工作提前计划好将会发现工作的进展会非常顺利，并且会持续积极的向前推进。
第三章二八法则，只要我们能善用时间就永远不用抽时间不够用人们忙忙碌于那些不重要的80%的项目，部分在对于回报没有太大影响的不重要的，是多所工作上花了很长的时间。不要在不重要的事情上花很长时间。
关注重要活动忙忙碌碌但凡几乎看不到工作的结果这几乎可以全部归因于忙忙碌碌的，是一些低价只的任务在我所有的活动中，这项任务属于最重要的二八法则吗？首先先要问问自己。
吃青蛙定律,抵制诱惑，不被小事所引诱
自我激励时间管理，实际上也是生活管理，自我管理时间管理是在控制事件发生的顺序时间管理就是裤子你接下来应该做什么能够卓有成效的工作和具有辉煌成就的人总是磨练自己先开始做摆在他们面前最重要的工作，他们会强迫自己吃掉最重要的青蛙。
第四章考虑效果伟人之所以伟大成功者之所以成功，是因为她们把全部的力量集中在一点上，成功，大多与态度有关。
对时间的处理态度，投资回报期会对你的行为和选择产生重大的影响，与没有长期时间观念的人相比，人够运用长期时间观念，规划生活和职业前途的人似乎能对自己的时间和活动做出更好的决定
吃青蛙定律又长期时间观念的思维，优化你做出的短期决定,对未来的目标越清晰，当下所做的事情的影响就越大，一旦确立了清晰的长远目标就能参考目标评估目前的活动，并确保该活动符合你的终身目标，成功人士时代鞋，懂得言辞和满足感愿意做出短期牺牲来追求长期高回报的人，与这些成功人士不同的是平庸者是更多的考虑短暂的快乐。并容易满足的人，他们几乎不站在长期角度上来思考。
如果一项任务或活动有着巨大的发展前景，那么就应该把它优先级的位置，并立即动手去做，如果某件事情不赶快做好的话可能会产生巨大的消极后果，那么同样也要放在最优先级位置，对任何必须要做的事情一定要下决心把它做好
遵守强迫效率法则，任何人都无法做完所有的事情，但只要做那些以后能获得正面效果的工作，做与完成最大目标的有关的工作。你的时间是足够的你无法吃掉池塘里的所有蝌蚪和青蛙，但是在当下能吃掉最大最丑的篮子就够了时间有限，任何人都无法做完所有的事情。
有关生产力最大化的三个问题第一个问题是我的最高价值的工作是什么或者问，我必须吃掉的，那只青蛙是什么第二个问题，我只有把那件事情做好才会产生非凡的影响，第三件事在此时此刻对我来说最有价值的事情是什么，换句话来说此时对我最大的青蛙是什么？时间管理的核心问题能否正确的回答，这个问题是一个人克服拖延，成为一个高效能人士的关键，在每天单位的时间里能完成的任务决定了。该时间内你的最大价值，坚持要是优先的原则，最重要的事情永远最重要，不能被不重要的事情左右。
