前几天我请一位同事做一件事，她不同意。我沟通了几次，未果，就不敢再说了。我害怕对我发脾气的人，害怕冲突。突然想到其实巴菲特也是害怕冲突的。顿时觉得自己跟首富又有了共同点。^o^
如果我当领导，我只会跟那些比较和善的人处得比较好。比如我下了一个命令，对方很快执行了，我就很高兴，下次还敢让他做事，如果他不执行，而且发脾气，我就不敢再让他做了。我会觉得自己无能，管不了别人，不能让别人听我的话。为什么我要让别人听我的话呢？别人不能有自己的想法。如果他不按照我的来，顶撞我，我就很生气，很害怕，我生气的是自己，是自己的无能。我怕事情失去控制。
这点跟我妈很像。对于脾气很大的人，比如奶奶和爸爸，她会顺着，但是心里很痛苦。同时希望我很听话。如果我不听话，她会很愤怒。对于严厉的人不敢说出需求。
父母效能训练里的技巧，比如面质性我信息，当我害怕的时候，我不敢用。我怕引起对方的愤怒。不过有时候也会想到用。那天我对同事说，如果你能做的话，我会很感谢你，好吗？最后说的“好吗”两个字是带着情绪的。她问我为什么。我说如果你能早点做完的话，我就不用交钱的时候再去做这件事。结果昨天她真的做了，让我非常非常感动。其实我应该说得更清楚：交钱的时候时间紧张，如果能提早准备好，时间比较充裕。
突然想通了一点，与其把时间用在骂自己无能上面，不如把时间用在好好想想怎么用面质性我信息。父母效能训练确实需要时时复习。在这件事情上最大的成功就是没有发脾气，没有表示恶意，没有顶嘴。只是表达我的需求。
其实还有另外一点小事，我有两个办法，一个是跟经常不完成的几位同事沟通，请他们按时完成。另外一个是在工作群里，每周发一个表格，标明谁完成谁没完成。我觉得第二个方法更简单，省得我单独去费口舌。当然也是因为我害怕单独沟通。先试试吧。
