《安在当下》

每天夜里睡觉时，都比那天早晨聪明一点点，坚持听书，不管效果是否显著！每天早晨出门后，都会不由自主迈开脚步跑起来，坚持运动，不管体重是否下降！

如今跑步，不求速度，不刻意每天，轻松舒服，享受过程！尽享跑步到出汗的淋漓感，虽然离身轻如燕还很远！

小朋友眼睛红红的，不知和理发是否有关，滴了眼药水，静候效果。做任何事情，还应选择安全可靠，为了一时图快，留下后患也是挺麻烦的，捷径还是少走为好，吃一堑长一智！

既然发生了，就无声承担，不埋怨，不深究，及时补救，安在当下！

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