亲爱的自己
你好!这个夏日,你几乎每周周末都会和老公带儿子去游泳。好开心。炎炎夏日,没有比泡在水里更令人舒服的了。
其实你会游泳,但是因为心理克服不了对脚踩不到水池底的恐惧,所以一直不敢去深水区。怕自己一时唤气不顺,慌了手脚而下沉,而越是内心恐惧,你也约会在游泳时呼吸不顺,从而乱了手脚。你知道这是自己的问题,只等着自己来克服。
今天,终于你找到了一点在水里自由舒适的感觉。从半场开始往深水区游,顺利抵达。抵达后你就发现,会游泳和不会游泳的区别就在于,你能享受一片自由在水里驰骋的水域。浅水区到处人挤人,无法自由舒展,无法真正享受在水里的乐趣。
这就是周老师说的又一纬度吧,新学会一个技能,你就又为自己打开了一扇窗,接触到了不一样的世界。在大多数人像下饺子似的泡在浅水区的时候,你已经可以在深水区遨游了。这感觉真好。
而从浅水区于到深水区也相当于,你从自己的舒适去跨出来,挑战自己到新的高度。当你适应了深水区,那深水区也会成为你的新的舒适区。
为你克服自己内心的恐惧、跨出自己的舒适区而点赞。加油!
爱你的自己