亲爱的自己
你好！这个夏日，你几乎每周周末都会和老公带儿子去游泳。好开心。炎炎夏日，没有比泡在水里更令人舒服的了。
其实你会游泳，但是因为心理克服不了对脚踩不到水池底的恐惧，所以一直不敢去深水区。怕自己一时唤气不顺，慌了手脚而下沉，而越是内心恐惧，你也约会在游泳时呼吸不顺，从而乱了手脚。你知道这是自己的问题，只等着自己来克服。
今天，终于你找到了一点在水里自由舒适的感觉。从半场开始往深水区游，顺利抵达。抵达后你就发现，会游泳和不会游泳的区别就在于，你能享受一片自由在水里驰骋的水域。浅水区到处人挤人，无法自由舒展，无法真正享受在水里的乐趣。
这就是周老师说的又一纬度吧，新学会一个技能，你就又为自己打开了一扇窗，接触到了不一样的世界。在大多数人像下饺子似的泡在浅水区的时候，你已经可以在深水区遨游了。这感觉真好。
而从浅水区于到深水区也相当于，你从自己的舒适去跨出来，挑战自己到新的高度。当你适应了深水区，那深水区也会成为你的新的舒适区。
为你克服自己内心的恐惧、跨出自己的舒适区而点赞。加油！
爱你的自己
