增加自己的判断决策力,减少论断—判断和论断的区别

我感觉判断和论断不是一回事:

判断,英文可以对应figure out / analysis/ cognize/ perceive/ decision,是有一些认知/察觉/观点/思想/感受/看法,但论断很主观和自我。

判断可以是一个观点,一个感觉,一个看法,一个思考,一个察觉等等;

我下面举几个判断的例子(共有台词,我判断:):

1 我觉得这个衣服绿色比黄色更好看~(是一种感觉)

2 我觉得我可以接受这个工作时间schedule的安排~~(是一种意图/真实的想法/选择)

3我判断边界,我觉得这件事是他自己的事情,他要负责任,不是我的责任范围之内的~(是一种认知和思考)

4 我不喜欢这样的对话模式,因此我拒绝和这个人再做沟通~(是一个觉察和决定)

这些是判断,对吧?

其实我觉得判断是需要一个结论出来的,这个结论无论是感性的(喜欢不喜欢),还是理性的(更省钱/更节约/),无论对错与否,都是一个感受/思考之后的结果~

我想起来,网页上/各种视频/公众号上也有很多关于判断的教导,他们说的内容其实都可以算作判断,就告诉你什么时候就可以判断一个人啦~一件事啦,不过我觉得他们说的不靠谱。

举例说明:

1 《当你和一个人三句话聊下来都讲不通一件事时,就不要再讲这个话题了》~(判断是否讲这个话题)

2 《好女人,好男人一定符合下面几点,快看看你周围有没有这样的人?》~(判断人的品质)

当然还有一些规律性的判断,举例:

1 咬嘴唇嘴唇就是往往是自责内疚自卑的表现;

2判断某人是钢铁直男,

3对关系的判断:我判断公司里他们是一拨儿的,有小群,谁和谁关系好,某两人有暧昧关系

…其实这里就有点往论断方向走了~

明显的论断(吵架时常见):

1我觉得你很自私,

2我觉得你在任何时候都是不认错的,你总是觉得自己总是对的,

为什么不是判断呢?因为他可以判断这件事情对方不认错,但是并不是总是对的(论断超过了事物本身的样子/表现)。

判断和论断的区别有两点:

1 判断:更侧重于符合事实的情况,而且看的是一个表现出来的东西,看的不是人的背后盲猜;

2 论断:

有色眼镜看人;

将自己的观点投射在对方的行为上去解读对方的动机,甚至像个法庭上的预言家一样预判未来;比如这个人永远觉得自己是对的。

自己有一套标准去衡量别人符不符合这个标准,如果符给别人贴个“a”标签,不符合又给别人贴个”b”标签。

我还没有系统性关于论断的思考,但是我想先整理一下“论断”的经文:

上传图片吧~

不要论断人

审判

不可论断

不论断自己
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