据说，常喝硬度高的水可以长寿，而且不容易患中风和心肌梗塞。其重要的原因就是硬水中含有足量的钙和镁。
人体内的钙99%存在于骨骼和牙齿中，剩余的1%，有99.9%存在于血液、体液中，有0.1%存在于细胞中。
但是，不要小看这1%的钙，它对人体的生命活动起着至关重要的作用。比如说，运送营养和搬运废物等等。
一旦血液中的钙不足，副甲状腺激素就会发出求救信号，于是，骨骼和牙齿中的钙就会熔析出来补充血液中的钙。而且，信号一旦发出就不会停止，所以，就会有超量的钙进入血液中，附着在血管壁上，于是所有的梗塞就来了。
而且，骨质疏松，牙齿脱落也接踵而至。
你说，咋整？
看来，经常喝硬水是一个不错的解决方法。
