中国人有一句话“真药医假病，真病无药医”，意思是说真正能治疗人体疾病的不是那些花花绿绿的药，而是人体的自我修复能力。 从人体外部的小伤口到内部脏...

人体肥胖的真正原因有二，其一能量不足，其二经络不通。 所以，减肥的第一课应该是想方设法增加人体的血气能量。让人体有能力去清理堆积在身体各处的垃圾...

当脾脏能力不足时，心包就容易产生积液，这样会使心脏能力降低，导致心脏无法将血液顺畅地输送到身体各个器官，继而使整个身体的活力也降低，如此人体经络...

中医诊断学中的“望诊”是非常重要的方法，其中又以“望形”最为重要。 望形时所望的就是肥胖的体型，也就是各个经络中垃圾堆积的状态。 如果一个人的胆...

目前，关于肥胖，人们有两个普遍认可的结论，其一，肥胖的人容易得心脏病；其二，营养过剩是肥胖的主要原因。 但是，中医的观点却截然不同。 身体内部所...

现代医学对肥胖的理解是人体营养过剩，身体就会把多余的脂肪贮存在皮下，于是造成了肥胖。 这种理论的根据可能是来自于冬眠的动物，这种动物在冬眠之前，...

在古书中记载，传统中医的治疗手段分为砭、针、炙、药四种方法。 “砭”是指刮痧和按摩的物理治疗方法，之所以作为四法之首，除了治疗效果特别好以外，最...

保持肠胃清洁还需注意的是不要吃生的动物性食物。 例如，生鱼片、半生不熟的牛肉、羊肉、醉虾、醉蟹、没有煮熟的蜗牛、田螺、黄泥螺等。 肠胃是人体的第...

成人的唾液中含有大量的细菌，不但会对小孩的身体造成伤害，也会对成人造成不利影响。 中国人习惯合餐制，一家人共同在相同的餐盘中挟取食物，这是一种非...