目前，关于肥胖，人们有两个普遍认可的结论，其一，肥胖的人容易得心脏病；其二，营养过剩是肥胖的主要原因。
但是，中医的观点却截然不同。
身体内部所有体液的流动，最主要的动力就是来自于心脏的搏动。因此，造成细胞垃圾堆积的主要原因必定是心脏问题。
事实也是如此，大多数肥胖的人心包经都是阻塞的，也就是心包积液过多，阻碍了经络中组织液的正常流动，导致体内垃圾的堆积。
垃圾长时间的堆积最终形成了肥胖。
同时，心包经的阻塞还会使人体的血气越来越低，排不出去的垃圾就会越来越多，人也就会越来越胖。
心悸和心率不齐也会越来越严重。
所以，中医认为，不是肥胖引起了心脏病，而是心脏病造成了的肥胖。
而且，营养过剩也并不一定是肥胖的真正原因，冰水和冷气的不当使用可能是肥胖的主要因素。
因为冰水和冷气是人体形成湿堵的罪魁祸首。
