时间过得真快，一转眼，一周又过去了。由于种种原因，本周的读书只能粗粗的过，看看标题，理理思路，没有过多的精力去吸收和消化。
感恩这次学习，最大的收获就是学会怎么让我拥有一颗平静的心。当我学会了情绪稳定，我发现自己可以冷静的处理很多问题。不再随心所欲反而拥有了一个更加自由的心灵，不会轻易被外界所干扰。这是我学习最大的收获。
文化自信是这几年提的比较多的一个词，我一直无法理解为什么要强调。但是通过参加心法研修班及阅读，我深深的体会到了中国传统文化的博大精深，体会到了东方文化的魅力。长期以来 我都受自由平等的西方人权意识，追求所谓的自由，但是忘记了所有的意识形态都是分阶层的，自由都是有条件的。中国传统文化的规矩，阶层思想顺应天意，更符合人类发展规律。而西方的自由放大了人性的丑恶。
