- 痛的成长 - 

痛苦是成长的阵痛

痛苦，是身体当中等待的改变。

痛苦，是一种潜伏积蓄的矛盾，矛盾来于发生在我们身上的冲突。而冲突，是两股力在发生作用，朝着两个相反的方向在发生作用。

青春期的叛逆，是对峙父母管教反应的一种痛苦，青年时期奋斗的挣扎，是自身与社会环境的关系之间的痛苦，这些，都是成长路上的冲突，冲突之后，是亟待的改变。

痛苦时，如果我们只看见痛苦，只临于痛苦，我们就会被痛苦围困。往往，一个人看见什么，就以为是什么。我们看到痛苦，便以为自己就是痛苦。

痛苦会带来内心强烈的不适感，因为不顺的逆境，或者某种丧失，感情的沦丧，生活的坎坷······都很容易让我们慌乱。当我们为此感到失意而沦落的时候，正是当下以为了我们因为痛苦而痛苦，以为了痛苦让我们无能为力。

因而，我们会对此悲悯，变得沉重。痛苦时，令人悲观，而悲观带来的错觉是，我们感觉着，我们要一直痛苦，我们的痛苦无法解开。

想起媳妇儿说的一句话，人类的痛苦，肉体上的痛苦，才是真正的痛苦，而精神上的痛苦，是我们和自己过不去。

因为，人们的想法左右了自己，事物的发生是客观的本来存在。这些事情的发生，对于人类的意义，在于彼此进行交互作用之后，人类对此的最后解码。即，当你遇到一件事情的发生，它令你有了某种遭遇和感受，而你因此将之认为是痛苦，认为是自己的不幸。

于是，这件事情就衍变成了你的痛苦。那么，这样的痛苦，最后其实是自己带来的。其实是，我们不肯原谅自己，不肯原谅自己尚不足够强大，尚且不能够有所得，尚且不能够如自己所愿······

痛苦，是自己在当下，连接了过去然后投射到了未来，而引起的一种忧患。我们，用过去的经验想法，过去的思维模式，去反应解释当下这件事，然后投射到未来，认为自己糟糕透了而自己却无能为力。

痛苦是一个警钟，它在提醒我们，我们没有善待自己。我们要去发现自己，发现自己还未成长的地方，那些自我认知与现实规律之间的出入与偏差，它提醒我们，要改变调整，开始新的行动。善待自己，并不是让自己轻松安逸，而是不带批判与指责地让自己成长。

当一个人愿意去面对的时候，这个愿力会让自己有力量。虽然会感觉到酸楚，但是也会因此发生变化，经历之后，承受力和对自己的领悟，都会有所提高。

人的天性，总会让人畏难，害怕挫折，也会条件反射地把焦点放在负面意义上。只会看到不好的地方，而忽略了它在反应的问题，以及它的积极意义。

可往往是，人们经历痛苦与挫折之后，会获得更多的感悟和智慧。逆境之中，人们经历的事情永远比顺境当中遇到的事情难度大，当一个人能够度过困难，他就会成长很多很多。痛苦让人反思，令人成长，也会让人沉淀，让人变得深厚。

如果面临痛苦，没有意识到去转换思维角度，我们就会陷在痛苦的死角里面，一直观望着痛苦，却束手无策。面临痛苦，直面痛苦，我们才会看见自己的问题，以及生命中需要去关注自己的地方。

我们是否能够去爱自己，接受自己的一切，包括眼前的痛苦，我们是否能够看见它转化它？我们是否愿意相信自己依然可以更好，而这一切只是暂时的处境？至少，无论如何也不甘心，尚未成为自己喜欢的样子，就不应该没落而不愿意争取。

痛苦让人为难，是因为我们不愿意接受急需调整与改变的自己。只要我们愿意行动起来，去做自己一直渴望做的事，为这些事情做积累，如果要将一件事情有所成，一定会经历挫折与失败，正是这样的磨砺，才会让一个人担得起日后的所得。

如果停下来，就意味着沉沦，意味着一成不变，所以，只有勇敢地跨越与改变，我们才能够成长为新的自己。

完整饱满的人生，总是少不了痛苦，其中的困难与挫折，都是为了让我们成长为更成熟的自己。当下的我们，会恐惧于痛苦，可日后一定会感激于它让我们成长。

在文字里获得力量的我，希望透过文字赋力量予你 

  所有的相遇，都因你而来  

 在这里，见你所见~