心情不好的时候不要去打扰任何人，一个人出去走走，吹吹风，看看风景，听听喜欢的音乐，心里就一下释然了，就会感觉一切，都没有那么重要了。可有，可无，可去，可留，取舍之间，便是人生……
这一年码了不少文字，一定意义上纾解了自己很多的消极情绪。这就是心理强大的我，也是唯一能让自己满意的一点了。自我调适、自我疏导，我也已经习惯了这样的生活方式。从一段情绪中慢慢走出，然后才能鼓起勇气面对下一个不良的情绪。
这几天，家里气氛都比较沉闷，我也是整宿整宿睡不好觉。妞爸也是，我们仨好像陷入了一个怪圈。以前可能都在各忙各的，共同生活在一起的时间有限，现在呢？一日三餐，三个人，好像一下子都不知道该怎么相处。说话方式和语气感觉总是会错，别别扭扭的，还会彼此间看不惯，这不应该是家庭生活的日常。打听了一下，好像这个时候各家几乎都差不多。家长焦躁不安、暴跳如雷，孩子岿然不动，该干嘛干嘛，大有一种“任尔东西南北风”的泰然之态。
妞说，我们总是感觉她凡事不上心，其实她一直都很用心地在看，在听取我们的建议；只是我们总感觉她对未来有些敷衍罢了。这就是两代人之间思维上的差距！妞是一个好孩子，一个善良单纯的孩子，我知道我们都没错，只不过在特定的时间段，彼此之间出了一点小问题，过这两天应该都可以了。
尤其是我，自己心绪不宁，就会容易把情绪迁移到别人身上，尤其是自己最亲近的人。以后我也要注意纠正自己。
又记：
顺手积累几句吧，也算丰富一下自己的人生——
不要以为熟悉的人就会善待你，有时候他们比陌生人还可怕。
其实风筝也有恐高症，只是信任牵着他的人。
摆好自己的位置，管好自己的脾气，水太深，风太大，没有实力少说话。
