高效率慢生活践行第263天
2018.8.8晨间检视
就寝22:00 晨起4:11
昨日午休/冥想：30min
时间管理的核心是做减法
【今日三只青蛙】
1.学习：单词&写作
2.运动：游泳2h
3.事业：交流
【第三个100天目标✊】
1.事业：规模翻倍
2.坚持：易效能12个好习惯
3.亲子：亲子阅读、家庭日。
【昨日收获】
❤️阅读学习：
1.薄荷英文《奇迹男孩》
2.技能学习：游泳
每天都定一个小目标，又有新的突破，更多的是克服了心理的障碍。庆幸自己遇到很棒的教练，一对一的科学指导，让我收获满满。
就近选择游泳馆对面的SPA中心作为游泳后的皮肤护理点，游泳池里的消毒液容易伤害皮肤。
3.听书《赋能》
如何赋能？简言之，就是要让正确的人做正确的事。或者说，让正确的人在正确的时间用正确的方式做正确的事。
团队中的成员千差万别，往往特色鲜明，每个成员都有着自己的优势和劣势。让成员做自己擅长且满意的工作，会事半功倍，带来整个团队效率的提升。
但这种赋能也不是无休止地满足成员的自我诉求，也要在个人与团队之间找到平衡点。“去中心化”不是目的，而是手段，领导在团队中仍然很重要，但领导的决策与成员的执行需要磨合、找到一个恰当的平衡点。
❤️张弛有度：学习：樊登读书➕工作：和对接方核对确认，阶段性小任务完成事业：和小伙伴们畅聊三小时➕运动：2h➕悠闲：小酒吧坐坐听听音乐聊聊天➕交流：给游泳教练提建议，可以尝试潜水教练，组织潜水行。
❤️效能感悟：
见缝插针完成了外出的待办事宜，清理收件箱。
❤️家庭亲子：
女儿去爷爷家避暑，发来的视频里各种欢乐，试新的乐器，看小朋友们表演。
【昨日反省】
1.早晚清单精进。
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单：
√番茄工作表
√ 工作日志
√/间隙+蝌蚪
√ 通勤+听书
2.早清单：
√早起
√阅读
√ 晨间日记
3.晚清单：
√护肤
√泡脚
√早睡
【感恩分享】
最美的生活，生活中的每个人都懂你，你懂的每个人都珍惜你。
