在列自己喜欢的吃食时想到的
上午读到一篇《一个人身体很健康的15个现象》的公众号文章。
许是老了，许是身体确实发出了一些不适的信号，总之现在读到类似的文章，便很容易会去一条一条对号入座，检测自己是何程度，还会顺便分享给聊得来的朋友，很认真地希望获得共鸣。
首当其冲，第一条的标准竟是“不爱粗茶淡饭”，写到饮食并非越清淡越好。
于是谈开了饮食这个话题。
我首先想到我其实不喜欢的有很多，比如红肉芹菜海带紫菜之类的。
又详细一一列出了自己爱吃的素菜类：嫩玉米、软红薯、面山药、糯南瓜、土豆、胡萝卜、冬瓜、荀瓜、茄子、白菜、青菜（各种绿叶蔬菜）、豆腐、油豆皮、绿豆芽、青椒、洋葱。没想到的是，在列的过程中我的味觉似乎有一种清新的享受和美好感。
我基本上是偏素食主义的，可肉类想了想还是有喜欢的：清炖柴鸡汤、虾仁炖豆腐或白灼虾或红烧虾、五香牛肉、干炸带鱼或红烧带鱼。
又列出主食：小米粥、鸡蛋丝儿面汤、耦粉、蕃茄鸡蛋面、香辣荞麦面、素饺子、细卤面、酥油条、油干饼（麻叶）。
在列水果时，想了很久，只列出：橙子（柑桔类）、面苹果、软甜瓜。原来其实我最喜欢冬天甜橙子、夏天软甜瓜，其它的可能就只是想尝尝鲜。
人的味蕾真是很奇妙的东西。
这样细细去发现自己，去列自己爱吃的东西的时候，发现了平时很多的虚无。
我想，还是要坚持自己所喜欢的，不再为了什么而吃什么，简单随心。
喜欢不变最好，即使变了也好。
雪夜里留一盏爱的灯火
