在孩子小的时候，我与她爸跟孩子交流的语言还是很平和的，孩子学习压力不大，家里整体环境还是不错的。进入初中，孩子住校，学习科目多起来了，孩子进入青春期，又迷上手机游戏，成绩直线下降，多重复杂变化让我们做父母的沉不住气了，经常用粗暴的言语批评、否定孩子，一家人的情绪暴涨，孩子总是内心不安，手机又抢学习时间。家里总是鸡飞狗跳。学习焦点后，我大多数时间能控制住自己的脾气，能心平气和地与孩子讲话。当孩子有情绪了先安抚好孩子，让孩子能静下心来继续学习。
学焦点真的给我带来了希望，虽然慢。继续修炼中。
难得我不再那么焦虑了。
