拥有一个良好心态可以助力我们应对挑战，面对困难挫折，好心态让人冷静理性，把困境当成长契机。比如考试失利，心态好的学生不气馁，而是分析问题、总结经验，更积极地投入后续学习 。有益身心健康，能减少焦虑、抑郁等负面情绪，缓解压力。心态乐观的人，身体内分泌更平衡，免疫力相对较强，更易保持健康状态。促进人际关系，平和友善的心态，让人更宽容理解他人，乐于倾听交流。以积极心态与人交往，能赢得信任喜爱，营造和谐社交氛围，收获真挚情谊。推动目标达成，追求目标时，挫折难免，好心态激发内在动力，维持热情信心。创业者即便遭遇资金短缺等问题，若心态积极，也会不断寻找解决办法，不轻易放弃。
海露露5.20日工作日志
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