今天是儿子跳绳挑战赛的第四天，昨天他连续跳绳突破了80个，跳绳的热情高涨，早上起床还没吃早饭就吵着要去跳绳，我早上一般也是空腹跳绳的，于是和他一起下楼跳绳 。
儿子说今天他的目标是连续跳绳100个 ,我心里想就他目前的水平跳到90个就很好了。本想着我和他各跳各的，完成各自的挑战任务，可他不愿意，硬是让我看着他跳，还要帮他数数，刚开始我感到自己的锻炼时间被占用了，有点不情愿。调整心态，理解孩子，好吧，是他需要我的专心关注。半个多小时，他跳了大概有二十多次吧，最多的一次连续跳了67个，没有完成他的目标，他有些急躁。
我觉得他有点累了，而且还没吃早饭，我也有点着急。于是对他说:“我们上楼吧，你累了，需要补充能量了。”他不愿意，大声对我说:“我不累，你自己上楼去吧”，说着说着还哭了起来，我意识到他是因为没有完成他的目标闹情绪的，这时他需要的是理解和鼓励，于是我上前把他拥在怀里，帮他把眼泪擦一擦，对他说:“你是因为没有完成连续跳绳100个而不高兴，不甘心是吗？”他点点头说:“嗯”。我说:“好吧，先休息一会，调整一下，然后我们再跳，你别着急，我帮你数数。”他平复好了情绪，接着跳绳，“1,2,3,4………90,91,92,93”。“你太棒了，完成了93个，突破了90大关，比昨天又进步。”我高兴的对他说。只见他脸上露出了灿烂的笑容，我拉起儿子的手一起回家吃饭去。
我想，这笑容是他自己的坚持努力的结果，他看到了自己的进步。这笑容也是他感到被理解被支持的回馈。我也给自己点个赞，理解了孩子，看见了孩子情绪背后的需求。
