作者近藤麻理惠，从整理房间折射出很多人生的哲理，你替房子排毒，房子也会替你的身心灵排毒。用整理房间整理家里，顺便整理了自己的过去，从中明确到人生中。什么是必要的，什么是不必要的，什么该做 什么该戒掉。
整理方法不需要艰涩的分类，必须做的是「丢掉东西」与决定「收纳的场所」。只留下让你怦然心动的，其他统统丢掉，再丢掉东西前先思考，理想的生活是什么样子的 。
在整理时，物品碰触到瞬间是否感觉怦然心动，把东西一个个拿在手里，留下令你心动的东西，丢掉不心动的东西，这样就是判断去留最简单的方法。对于不心动，但是就是没有办法丢掉的东西，请---思考他们的任务，然后你就会发现出乎意料的很多东西，其实已经完成了他们的任务。
衣服、书籍、文件、小东西、最后纪念品。按照这个顺序进行物品减量。
因为作者在本书的上半部分已经教我们如何判断物品的去留，分类明确后就开始断舍离
「直立式收纳」最基本的原则。吊挂收纳把衣服，按右上方的往右上方的排列方式吊挂在衣柜里，左边要收纳重的，长的衣服，右边要收纳轻的衣服，较短的衣物。
丝袜绝对不可以绑起来，袜子绝对不可以翻过来卷成一团，袜子也需要在不工作的时候休息。
透过手触摸，带着回忆的物品，才能与过去面对面，如果一直放在抽屉或纸箱里，就会被过去所牵制，整理告诉我们重要的不是过去的回忆，而是经历了过往后存在于当下的自己。空间的使用，不该为过去的自己，而应该为将来的自己。
不堆叠「直立收纳」。把东西直立起来是为了避免堆叠原因有两个:
a、因为堆叠可以无止境的，使用空间意味着东西无止尽的增加你也不会发现，如果采用此类「直立收纳法」东西一增加，你就会马上发现。
b、堆叠被堆在下面的物品会很难受，会压扁、压皱。不方便拿取，使用频率也会愈来愈低。
看完这本书，你一定有相当强烈的意识，想要改变现状，想要重新整理人生，想要改善现在的生活，想要变得更幸福。那就开始动手整理房间，整理你的人生吧，真正的人生在整理之后开始。
