今天有一些特别的觉察 感觉需要记录一下 分享给你也许你也会有收获
起因是早上去了咖啡厅看了一会教练书，然后感觉有一段特别好，于是有感而发写了一篇文章，大概的意思是，客户自己没有要改变的意愿度的时候，其实就是不太适合被教练了。因为你也教练不了他。这篇文章是适合教练看的。
但是这个文章引发了一个朋友的议题，因为他的前老板总想要改变她，然后没有改变成功，还对他进行了一些语言攻击可能是，他就感觉非常不适。所以一看到这个词就会感觉紧张有压力。
我留意到我的模式被勾起来了，我开始跟他解释，哎呀，不是这样啊，我说的改变不是这个意思啊，巴拉巴拉 。我一边说一边感觉哪里不对劲，好像能量有点不对劲。
后面过了一会我才意识到，我被勾起来了我自己的模式。我害怕被人误解。那个时候我满脑子都是如何让她理解我在讲的与他无关，我如何让他明白我并没有想要改变他。而不是关注他正在经历的痛苦。 而这个，就是人际关系中最难的部分。
你的模式，刚好是我的模式的钩子！ 而这种情况很多地出现在你生命中重要的关系中，比如父母，亲密关系。 然后一个火山 引发了另一个火山，各自讲着各自的语言，逻辑。因为我们都一样，95%的部分都活在习惯里不自知，你是这样，让你痛苦的那个人也一样，这可能就是佛说的众生之苦。此处涌起一种慈悲，我，一个教练，一个不断在觉察自己的人，我也掉进了习惯不是吗。 习惯真的很强大。 除非你不断不断不断地练习你的觉察。
