相信大家都听过多巴胺这个词,但是却不知道是什么意思。
其实,多巴胺是一种人体分泌出来的激素,而且,不要小看多巴胺,每个创业者背后,都有大量多巴胺的支撑。
多巴胺、内啡肽、血清素,这三种激素,都是人体不可缺少的激素。
就比如多巴胺,是支撑着每个有目标的人不断攀登。
内啡肽,使我们在运动中获得愉悦感。
血清素能让人感到单纯快乐,减少抑郁。
而多巴胺,尤其重要,因为,多巴胺是人在确定动机后,支撑着他不断攀登、享受过程、完成目标的化学物质。
很多人认为多巴胺带来的快乐,但其实,多巴胺和快乐无关。
那是什么化学物质才和快乐相关呢?其实是内啡肽。
我们的大脑会分泌一些内源的、类似吗啡的无知,也就是内啡肽。它能刺激我们的大脑,让我们觉得很开心。
内啡肽很有特点,它和多巴胺不同,不需要有很强的动机。
大家会发现,我们在运动时能得到比较温和的刺激,其作用物就是使我们开心的内啡肽。
不仅仅是内啡肽,血清素也能够使我们感到快乐。
和多巴胺不同的是,刺激多巴胺分泌的时候,一个人是不会表现出情绪上的快乐的,但刺激血清素分泌的时候,他却会获得单纯的快乐。
血清素,是让我们单纯快乐的一种化学物质。
三种不同的化学物质,可以用不同的方式让人们快乐。