看过樊登的一个小视频说，人生气发火发出来伤肝，不发出来尤其女性不是乳腺癌就是子宫癌，不管怎样就是伤身体。最好的方式是什么呢？就是不发火不生气。试问，不发火不生气，有多少人能做到？
人都有七情六欲，起心动念只在一瞬间，火爆脾气一点就着的人不在少数，但大多数人都能很好控制住自己喷涌的火气，忍住了就兀自生气，掩饰得很好，别人甚至无从知晓，只觉得这个人脾气好，修养好，大度。
有些无伤大雅的发泄没什么可计较的，也许刚好碰上了。有些比较过分的宣泄，让人忍不住想口吐芬芳，蛮不讲理，争执到最后总是借题发挥，不回应还觉得被怠慢了……。
听到安慰的话，只能微笑回应，其实内心早已波澜起伏波涛汹涌。什么脾气好，有时候是不屑，有时候是无奈，有时候是放纵。有时候遇到一些人和事，明明气得要死，分分钟想破口大骂，但最终抱怨完还是隐忍着，成年人的理智总是占上峰，还有现实的取舍让我们不得不妥协。
隐忍不发的火，就像深埋的引线，埋着的时候我们可以当不存在，但是，一旦被触动，一路火花带闪电，伤敌八百自损一千。
有点羡慕那种没心没肺的人，不用控制情绪，不用理会旁人的眼光，生气的时候就是生气了，高兴的时候就捧腹大笑，别人怎么想怎么看人一点也不在乎。
也有人劝说做人要大度一点，豁达一些，少生气身体好。年龄越大越觉得不应该再那么血气方刚眼睛里容不得沙子，要多听劝。老话说听人劝吃饱饭，都是实话，也很受用，应了自己的签名：常想一二不思八九，想明白了不纠结了也就不生气了。
