时间管理的学习复盘

最近学习了四天的熊猫小课 时间管理,印象非常深刻。

观念突破:

时间管理不是对时间的管理,而是对于事件的管理,这个事件包括长期、短期,围绕着一个大目标来进行。

时间管理的目的在于在规定的时间内提升效率,增加价值。做围绕目标的事情,提升效率,这才是根本点。

技能:

将事件按照四象限来分重要不紧急,重要紧急,不重要不紧急,不重要紧急。将注意力放在重要的事情上,而不重要的事情分派给他人,或者舍弃不做。

在做重要的事情时,启动和维持都有相应的方法。关键在于找准一个方向立即启动,并且在做的过程中找到愉悦感,养成快+早的习惯。

做事情之前先思考为什么要做这件事,还要考虑什么,有什么资源和限定,还有什么需要考虑到等等。把时间和精力聚焦到重要的事情上,避免转换成本。

工具:

时间管理的工具挺实用的先是收集箱这个收集可以聚焦于长期的目标和短期的目标,并且分目标来进行,把目标具体化;

今日待办今日完成今日待办帮助,把事情落实到具体的时间节点,今日完成,在于复盘当天的实际完成情况,需要提升的点;

把本周总结帮助本总结一周的工作情况,提出下周的改进方向。复盘,让自己可以整体上反观自己的时间管理情况,项目任务落实的状态。

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