宜昌 林蕾 焦点中级七期 坚持分享第371天
这周我受邀参加了两次聚会，一次是2017年心理学实战班的同学聚会，一次是宜昌市残联米阳心理咨询工作室举办的年会。两次不同的聚会却有相同的感受：能和一群志同道合的朋友、老师、同学相聚，真是发自内心的高兴、快乐！
我们同学在一起吃饭、交流、喝茶、唱歌，既感到亲切，又感到温暖。同学们很久不见，会真诚地说出彼此的变化，说出内心的感受，更多的还是对彼此的赞美。
同学中有的学习焦点、有的学习精神分析，有的学习自体心理学、还有的学习催眠。大家相互交流，碰撞出很多思想的火花。
张老师是我们同学中学心理学相对比较早的，也一直在接个案。他说：“我兜兜转转了一大圈，参加了很多工作坊，跟了很多大师、看了很多书、学了很多流派的理论。我可以总结两点：第一，其实心理学很多的流派理论都是相通的，只是侧重点有所不同。第二、我们一定要找到自己喜欢并适合自己的流派，坚持学习，深挖一口井，不要到处撒网。”他的观念和刘老师的观念如出一辙，这都是过来人发自肺腑的箴言。所以，这也让我更加坚信自己所走的路，坚持学习焦点，持续地浸泡，不断地完善。
在米阳心理咨询工作室举办的年会上，通过邹老师的引荐我也认识了宜昌市很多的资深心理咨询师。
我感动于在我不知道的地方这么多有爱心、责任心、专业的咨询师老师们做了很多的工作，把他们的大爱献给了社会各界需要帮助的人们。为学校、残联、监狱、企业送去了心理健康的专业服务。
她们积极活跃、和蔼可亲、大爱无私，勤奋敬业，真是为我们新手咨询师做出了极好的榜样，也让我们在迷茫中找到一丝曙光。
在会上，三峡大学心理学博士L老师为我们分享了她走上心理咨询道路的三个成长阶段。她运用了一段隐喻，我觉得非常有道理。她说：“学习心理学的第一个阶段，就好像我们学习游泳，我们在教练的指导下，学习了很多的本领，方法，可是我们离开了教练依然不敢独自下水游泳。第二个阶段：终于有一天，我们鼓起勇气，找到一条安全的小河想试试水性，没想到被呛个半死，在水里扑通半天，失去了方向，差点丢失了自信。我们不甘心，一头扎进去，反复地练习，寻找感觉，慢慢地也能够在水里自如地游了。第三个阶段：我们带上小艇、装备（督导）准备到大海里去探寻更多的珍宝，大海浩瀚无边，但我们有小艇和装备，慢慢地水性越来越好，能够自如地在大海里畅游，找到自己想要的珍宝。”
我想想现在自己可能还处在学习了游泳，想“下水”又还不敢“下水”的阶段。我期待2019年自己也能勇敢地“下水”去练习自己的“水性”；我畅想未来有一天也能到大海里去畅游，找到自己的珍宝。
