今天的文章太扎心了吧，对我这种单身汉来说绝对是一种打击……
换个角度来看，提前接触，百利无一害，走起。
在一次工作坊中，我记下了老师说的一句话，他讲男人和女人在亲密关系中的需求是不太一样的，男人需要空间、崇拜和理解，女人需要时间、安全和理解。细心地我们都会发现，有一种是一样的，那就是理解。
理解这个话题太过宽泛，我们从三个方向来试着解构下。
首先是沟通，实现良性互动，婚恋双方可以这样做：
第一，开诚布公，少打哑谜。
第二，鼓励多一点、否定少一点。
其次，我们也要注意妨碍亲密关系的消极沟通模式，可谓是婚恋关系中的王牌“杀手”。
001 批评
002 蔑视
003 防御
004 筑墙
这四种消极沟通模式不需解释，我们单从字面上就能看出来，不是什么好词，要避免真的很难，毕竟我们不是圣人，但是可以记录每一次出现的情况，可以按照时间、原因、状态来记录，定时回顾，就会发现这四个杀手是多么的可怕。
然后是情绪协调，这是双方感情稳定升级的良药，具体可以分为四步走：
001 开放式提问
002 理解先于建议
003 你说我听
004 强调“我们”
同样的，持续记录双方每一次共情时刻，定时回顾，会让双方感受到原来美好的时刻是那么幸福。
好的亲密关系对双方的事业也会相互推动，互相理解、互相支持，多么美好呀。
