戒烟之-我是如何染上烟瘾的

防范青少年吸烟

在我彻底戒烟一年,且没有任何想复习的念头后,写下我染上烟瘾的经历,以此告诫还未踏入烟瘾深渊的年轻人和各位青少年的家长,以防范于未然,万不可因为其表现出对香烟的厌恶,而放松警惕。此文重再说明如下中心思想 "对香烟的厌恶,是个险恶的陷阱,是个完美的陷阱,是个恶毒的陷阱。 直接从心理层面,突破当事人对烟瘾的防备。"


对于戒烟, 我想我能说得上两句话!

那一年我还是个少年, 受到各大电影,电视剧里边各种吸烟装酷的画面的影响,再加上父亲的烟不离口,让我对吸烟这件事充满了好奇心,以至于让我走上了这么一条漫长的吸烟路!而在此之前,我总在不经意间,被我父亲的二手烟呛到无法呼吸,因此也表现出了对烟的无比厌恶,这也降低了父母心中的防范意识。

旧事重提, 心中充满了感慨, 时间如梭,日月流转,距离写下这篇文章,已经过去十数年。那是一个夏天的夜晚,虽有长辈们的各种叮嘱和警告,我还是铤而走险的做出了过去十数年中,一个让我极度后悔的尝试,显然那就是吸烟!

家住农村,月黑风高,伸手不见五指, 我借着去不远处的朋友家玩耍的理由, 揣着一包廉价的相思鸟,一个及其普通的打火机, 朝着黑暗的深渊,大踏步的前进,浑然不知,就在前方, 一头凶神恶煞的猛禽,正虎视眈眈,垂涎欲滴的盯着我, 最终, 我也没让它失望, 一步步的就走向了他的面前,被它无情吞噬。


我缓缓地掏出未曾开封的烟,以及打火机,用生疏的手法找到那打开潘多拉魔盒的塑料开关,拉扯开来, 拿出一根烟,用我在心中演练了无数次的姿势,“娴熟”的把烟点上, 准备享受这第一口烟的芬芳。

撮一口,吸气………


咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳咳………

伴随着一阵强烈的头晕目眩的感觉直冲天灵盖。

这什么玩意?

此时此刻的我,满脑子的问号,是我的打开方式不对吗?这种感觉能叫享受吗?还是我的世界和吸烟者的世界有所不同? 我带着满脑子的疑惑,将烟和打火机随手丢弃,心想,我绝对不会再想碰到这玩意。

殊不知,就在此时,我已经掉入了一个险恶的陷阱,在我彻底想明白,并打破这个误区后,我发现这个陷阱是如此的不易被人察觉,如此的.... 完美。因为就是这种感觉,让我从心里层面,完美的避开了所有让我不要染上烟瘾的警告和劝解。开什么玩笑,我是傻子吗? 这种恶心的东西,我会对它上瘾?

在过去的很多年里,由于各种电视剧,身边其他人的耳濡目染,不知不觉的我,已经不自觉的将成熟,有担当,解压方式,很酷这几个词和吸烟关联上,因此在往后的时光中,每当心情不好,碰到不开心的事,以及对于恋爱的懵懂,或者偶尔想装成熟,都会偷偷的去点根烟,尝试两口,让自己头晕目眩的,仿佛给自己找难受,或许有那么一丝自虐的感觉? 总之,就这样,时间在慢慢的走。常言道常在河边走,哪有不湿鞋,被发现也是水到渠成的事了。少不了的当然是一顿毒打,和我的自我辩解, 而我的心里始终“明白”,这种恶心的玩意是不可能让我上瘾的,我想抽就抽,平白无故的时候我是不可能去抽烟找罪受的。

被发现的次数多了,父母似乎也就被迫的接受了我抽烟的事实,而我也开始大胆起来,抽屉常备一包烟,以备不时之需。(这是失去外力约束的一步,极大的推进了我的烟瘾程度)

就这样,我一步步的走向了烟瘾的深渊,从一开始的厌恶,到慢慢的有心理准备的接受那种头晕目眩的感觉,再到习惯头晕目眩的感觉,最后到感觉不到, 也逐渐的习惯了有烟的日子,在没烟的时候开始急着找,急着买,此时我还在骗自己,这不是烟瘾,只是我现在想抽罢了,只是习惯。

最后,我发现了,我想抽的时机越来越多,起床想抽,饭后想抽,睡前想抽,无聊想抽,工作想抽,开心想抽,难过想抽,唯一不想抽的时候,是我刚抽完烟后不想抽.... 抽烟的数量也从一个月一根,到一个月一包,到一周一包,到一天一包,到一天两包。这个增长量,从没有外力约束开始,增长速度将会极其迅速。 或许再两个月,或许半年。

这是一件非常可怕的事。

重点:写下我染上烟瘾的经历,以此告诫还未踏入烟瘾深渊的年轻人和各位青少年的家长,以防范于未然,万不可因为其表现出对香烟的厌恶,而放松警惕。此文重再说明如下中心思想 "对香烟的厌恶,是个险恶的陷阱,是个完美的陷阱,是个恶毒的陷阱。 直接从心理层面,突破当事人对烟瘾的防备。"

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