东北人的餐桌上都少不了一道锅包肉,炸得酥脆的肉片裹上酸甜的酱汁,不管走到哪里都忘不了这一口
对于油炸的菜,绝大部分人都认为不健康,但这道锅包肉却是从来没人拒绝的。
为了寻找到地道正宗的锅包肉做法,不惜千里来到了冰雪之城哈尔滨,在冰天雪地里寻找到了锅包肉第四代传承人郑树国先生。
今天就由郑树国先生,亲自教大家心心念念的正宗锅包肉制作方法。
除了将猪里脊改刀切成3~4毫米,来保证这道菜外焦里嫩的口感以外,怎么挂糊、炸制、煸炒入味,都是这道菜的关键。想吃的赶紧跟着做起来吧
本期大厨:郑树国
锅包肉第四代传承人,郑树国先生的曾祖父郑兴文,是传统锅包肉创始人
今日招牌菜:锅包肉,啤酒鱼,罐焖牛肉,排骨馅儿包子,锅包肉
步骤:
猪里脊 250g / 葱姜蒜 / 胡萝卜 / 香菜
土豆淀粉 / 白糖 60g / 白醋4.5勺
盐 4-5克 / 酱油 / 香油
做法:
1、猪里脊斜着切两半后切成3~4毫米的厚片。
PS:猪里脊切厚片,大约3~4毫米(两个硬币厚),是外焦里嫩的关键。
传淞传颂精选里脊肉,以牧草为主,配合原粮谷物喂养,严格把控各类有害元素和药品进入猪的口中。打造母婴级家庭放心肉,人工分割,冷链运输。新鲜肉质可谓营养价值丰富,守护您一家人的健康。
2、用清水冲洗血沫,加入适量的盐,用手抓匀腌渍猪里脊。
PS:用清水冲洗血沫,炸出来的颜色更加透亮。
3、准备辅料:胡萝卜丝、姜丝、葱丝、蒜片、香菜梗。
4、调汁:3大勺糖60g、适量盐(4-5克)、白醋4.5勺、适量酱油调色、适量香油增香,糖醋比例1:1,调和成碗汁儿备用。
PS:调汁的量是按照半斤猪里脊来调配的。
5、挂糊:用土豆淀粉泡水后沉下的水淀粉上浆,使湿淀粉均匀包裹在每一块猪里脊上。
6、将上浆好的里脊肉下油锅炸制,用两遍不同油温炸制。
油温7成热下锅,不要溅起油花,炸制定型后即可捞出(炸制的好的有会刷刷响声),接着升油温,再次复炸外壳至表面金黄即可捞出沥油。
PS:如果肉片刚刚下锅炸制时粘连在一起,这个时候不要着急,肉片炸脆后一敲就能分开。
7、另起油锅,将辅料葱姜蒜,胡萝卜、蒜片、香菜炒香后下入炸好的里脊肉。
8、倒入碗汁儿,翻炒均匀即可出锅。
香喷喷的锅包肉出锅啦~一起学起来吧~