五种时间：

生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间。

生存时间：

大多数人在人生的大部分时间里，因为自身能力不足和外部条件的限制，无法做到主动选择而被动处于的时间分布。

赚钱时间：

在一天可选的时间中，用于赚钱的时间。经济学角度：赚钱=创造价值的过程。

单位时间内只对某种产品的核心竞争力做工，直至把该产品的核心价值推到远超行业平均水准的程度，这些时间就是真正的赚钱时间。

好看时间：

无论是皮囊还是内在，所有呈现结果的事的内在逻辑其实一致，都在于你经过观察和体验，给自己设立了一个什么样的人生标准。这个标准在你内心里，达不到就难受，就辗转反侧。过别人的关难，过自己的关更难。

好玩时间：

主动选择投入用以乐趣的时间，我们有充分的自由意志选择让这段时间存在，包括这段时间存在的长短和频率。

舒适总要付出代价，想要进步当然也要适当牺牲舒适，没有什么是不需要付出代价的。

心流时间：

一个人对某项有挑战性、有难度的活动完全投入的状态。

心流状态就是人们追求的幸福本身。